Epilepsija

Autizmas

Autoimuninės ligos

Alzheimerio liga

Plaukų slinkimas

Kosulys, bronchinė astma

Gerklės skausmas

Klausos problemos

Hemorojus

Nemiga

Ligų diagnostika

Įdomūs straipsniai

Pratimai akims stiprinti

 

Pratimai akims stiprinti Akys žinoma, yra svarbiausia mūsų kūno dalis. Gyvenimas be regos yra vienas iš sunkiausių išbandymų, koks gali bebūti. Norint išlaikyti gerą regėjimą, svarbu tinkamai pasirūpinti aksimi.

Vienas iš svarbiausių dalykų, kai kalba eina apie akių priežiūrą, yra švara. Kaip ir kiekviena kita kūno dalis, taip ir akys reikalauja priežiūros. Jei esate moteris ir kasdien naudojate makiažą, įsitikinkite, kad vakare jį itin gerai nuvalote. Tai turėtų būti daroma atsargiai, nes tokiu būdu padėsite išvengti akių infekcijos.

Dažniausiai pasitaikančios akių problemos yra tamsūs ratilai po akimis, paburkę, bei įdubusios akys. Visi jie gali būti traktuojami kaip įvairių ligų simptomai. Tačiau gali būti šalinami natūraliais gydymo metodais. Jei susidūrėte su tamsių paakių problema prieš miegą galite pasitepti medumi. Po kelių savaičių tokia procedūra sumažina tamsius ratilus. Paburkusioms akims gydyti tinka žalios bulvės, atšaldytas pienas ar vitamino E aliejus. Šiais ingredientais suvilgykite medvilnės tamponėlius ir palaikykite ant užmerktų akių.

Tamsūs ratilai dažniausiai atsiranda dėl miego trūkumo. Rekomenduojama šiuo atveju, naudoti šiuos kompresus: agurkų arba pomidorų masės, ciberžolė miltelių. Tokius kompresus nerekomenduojama palikti nakčiai, užtenka pusvalandžio.

Žmonėms, kurie nuolat naudojasi kompiuteriais, taip pat reikia atitinkamos akių priežiūros. Tokia veikla gali būti žalinga ilgalaikėje perspektyvoje. Ką reikėtų daryti tokiu atveju? Pirmiausia, nežiūrėkite per ilgai į ekraną nemirksėdami. Stenkitės kuo dažniau stipriai pamirksėti. Pertraukos, kurių metu galite pasivaikščioti yra būtinos.
 
 


Akims reikalingos maistinės medžiagos

 

Visiems būtina susiformuoti gerus įpročius ir suvokti, kad tai padeda apsaugoti akis. Iš tiesų, sveika mityba gali veiksmingai padėti jums apsaugoti akis ir pagerinti regėjimą. Savo kasdieniame gyvenime, turėtumėte dažniau valgyti maisto produktų, kurių sudėtyje yra gausu maistinių medžiagų reikalingų akims.

Akies obuolio formavimas palaiko glaudų ryšį su kalciu. Kalcio trūkumas ne tik įtakoja kaulus, bet taip gali sumažinti ir akies obuolio sienelės elastingumą, bei sukelti trumparegystę. ...

Akims reikalingos maistinės medžiagos

Sveikų akių patarimai

 

Šiandien dauguma žmonių kenčia nuo susilpnėjusio regėjimo. ...

Sveikų akių patarimai

Katarakta ir kaip jos išvengti

 

Akys yra labai subtili kūno dalis. ...

Katarakta ir kaip jos išvengti

Akių problemos

 

Akys yra labai svarbus ir jautrus organas. ...

Akių problemos

Astenopija

 

Astenopija arba akių įtampa, atsiranda akims pervargus. ...

Astenopija

Regėjimo gerinimas fiziniais akių pratimais

 

Kaip pagerinti regėjimą

Ilgas ir įtemptas žiūrėjimas į tą patį objektą yra pats didžiausias sveikų akių priešas. ...

Regėjimo gerinimas fiziniais akių pratimais

Tinkama akių priežiūra

 

Jei norite mėgautis gražiomis ir sveikomis akimis, turite tinkamai išmokti jomis pasirūpinti. ...

Tinkama akių priežiūra

Akių priežiūros patarimai

 

Šiandieniniame pasaulyje, kai gyvenimo tempas kasdien tampa vis spartesniu, žmonės patiria daug streso. ...

Akių priežiūros patarimai

Akių paraudimas ir ašarojimas

 

Akių paraudimas dar žinomas kaip konjunktyvitas, tai akių problema, kurią sukelia infekcija, paveikdama išorinius ir vidinius akies voko paviršius. ...

Akių paraudimas ir ašarojimas

Aukštas kraujo spaudimas ir akys

 

Pasireiškęs raudonų akių simptomas dažnai perspėja mus apie aukštą kraujo spaudimą. ...

Aukštas kraujo spaudimas ir akys

Natūrali pagalba akims

 

Dažniausiai susiduriama su tokiomis akių ligomis, kaip katarakta, glaukoma, toliaregystė ar trumparegystė, uždegimai audiniuose. ...

Natūrali pagalba akims

Akių alergijos priežastys ir gydymas

 

Maždaug 20% pasaulio gyventojų kenčia nuo alerginių ligų, kurios pasireikšti gali akių paraudimu, niežuliu, sloga, astma, alerginiu konjunktyvitu. ...

Akių alergijos priežastys ir gydymas

Diabetinė retinopatija

 

Diabetinė retinopatija – tokia akių problema, kai diabetas sukelia komplikacijas tinklainėje. ...

Diabetinė retinopatija

Kontaktinių lęšių priežiūra

 

Atėjus žiemai pradeda siausti gripo epidemijos, šiuo laikotarpiu ypač svarbu pasirūpinti savo sveikata. ...

Kontaktinių lęšių priežiūra

Lazerinės akių chirurgijos rizika

 

Lazerinės akių operacijos yra populiariausias būdas regos problemoms spręsti, ypač tokioms kaip trumparegystės koregavimas. ...

Lazerinės akių chirurgijos rizika

Akies trūkčiojimas

 

Yra daug įvairių priežasčių, dėl kurių žmonės kenčia nuo akių trūkčiojimo. ...

Akies trūkčiojimas

Presbiopija ir jos lengvinimas

 

Presbiopija yra su amžiumi susijęs akių sutrikimas, kuris sukelia sunkumą matyti objektus iš arti. ...

Presbiopija ir jos lengvinimas

Ūminė glaukoma

 

Dauguma žmonių rūpinasi sveikata, bet kai kurie iš jų apleidžia savo akis. ...

Ūminė glaukoma

Liuteino funkcijos

 

Liuteinas yra seniai naudojamas skirtingais tikslais. ...

Liuteino funkcijos

Pasirinkimo galimybės esant silpnam regėjimui

 

Jūsų akių specialistas paprastai nesuteiks jums informacijos apie natūralius būdus regėjimui koreguoti. ...

Pasirinkimo galimybės esant silpnam regėjimui

Regos problemų korekcijai – kontaktiniai lęšiai

 

Kontaktiniai lęšiai yra puiki alternatyva žmonėms, kurie tiesiog negali prisitaikyti prie akinių nešiojimo. ...

Regos problemų korekcijai – kontaktiniai lęšiai

Senatvės regėjimo problemos

 

Tai ką mes turime geriausia, reikia vertinti ir branginti. ...

Senatvės regėjimo problemos

Trumparegystė

 

Trumparegystė - medicininis terminas. ...

Trumparegystė

Saulės poveikis akims

 

Karštas oras, saulės vonios, baseinas, oro kondicionavimas ir sausumas yra visi veiksniai, kurie gali neigiamai paveikti akis ir sukelti regėjimo problemas. ...

Saulės poveikis akims

Patarimai akių skausmo mažinimui

 

Jūsų akys turi būti naudojamos 24 valandas per parą. ...

Patarimai akių skausmo mažinimui
Submit your website
Gain SEO freedirecto
rysubmit.com
how to make money
online
trading
binary options
binary options
trading

online
check make money
using your home
computer
click geld im
internet
verdienen
tin tuc - chuyen la
the gioi, anh nghe
thuat, anh dep
how to make money
from internet
fast
and cool.
earn money online
how to
make money
top seriös im
internet geld
verdienen
ways make money fast
online.
Right now.
Antspaudai