Sloga, sinusitas
Nudegimai
Sąnarių ligos
Epilepsija
Autizmas
Autoimuninės ligos
Cukrinis diabetas
Gripas
Anemija
Vaikų ligos
Alzheimerio liga
Plaukų slinkimas
Spuogai
Nutukimas
Rūkymas
Depresija
Alergija
Nugaros skausmas
Nevaisingumas
Nusilpęs imunitetas
Kosulys, bronchinė astma
Gerklės skausmas
PMS, Menopauzė
Virškinimo problemos
Akių negalavimai
Prostatos ligos
Klausos problemos
Hemorojus
Nerimas, nervinė įtampa
Nemiga
Dantų skausmas
Ligų diagnostika
Įdomūs straipsniai
Prastas virškinimas
Vidurių pūtimas, vidurių užkietėjimas, besikaupiančios dujos yra dažniausi prasto virškinimo požymiai. Pilvo spazmai, chroninis nuovargis, per greitas senėjimas, raumenų skausmai, artritas ir nemiga taip pat yra blogo virškinimo simptomai. Šį sąrašą dar būtų galima tęsti ir tęsti.
Jei kenčiate dėl blogo virškinimo, galite tuėti vieną iš šių simptomų ir to net nesuprasti. Tuomet atsiranda sniego gniūžtės efektas, kai kils vis didesni skausmai ir diskomfortas. Yra sakoma, kad silpnas virškinimas yra silpnos mitybos giminaitis. Su maistu galbūt ir gaunate visas reikalingas medžiagas, tačiau organizmas nebėra pajėgus jas absorbuoti. Yra daugybė faktorių, kurie lemia prastą virškinimą, tačiau didžiausią įtaką daro vartojamas maistas.
Taigi, kaip mes galime padėti savo virškinimui? Ar tiesa, kad iš principo, tai yra gana lengva? Deja, taip būna ne visada. Kai kuriems žmonėms netgi gali tekti griebtis medikamentų. Geriausia pirmiausia būtų pakalbėti s gydytoju, kaip pagerinti jūsų būseną. Galbūt būtinų maisto medžiagų trūkumas paveikė jūsų organizmą labiau nei įsivaizduojate. Todėl nuolatos stebėkite savo kūną ir įsiklausykite į jo siunčiamus signalus.
Seilių nauda mūsų sveikatai
Tegu geras virškinimas padeda Jūsų mitybai
Buvo pastebėtas didelis augimas darbuotojų ir vykdytojų, kurie atsisako pavalgymo tam, kad greičiau pabaigtų tam tikrą projektą. ... |
|
Fermentai – gyvybiškai svarbūs
Virškinimo fermentai yra patys svarbiausi mitybos elementai tam, kad mūsų organizmas tinkamai funkcionuotų. ... |
|
Pagerinkite virškinimo sistemą vitaminų pagalba
Vitaminai gali jums lengvai padėti sustiprinti virškinimo sistemą. ... |
|
Sutrikus virškinimui galite priaugti daug svorio
Po įprasto peršalimo, virškinimo sutrikimai yra dažniausia priežastis, kodėl žmonės lankosi pas gydytojus. ... |
|
Kasdienė mityba ir probiotikai
Jūsų virškinimo sistemoje, ypač žarnyne, yra tam tikrų gyvų bakterijų, kurios yra būtina virškinimo sistemos dalis. ... |
|
Kaip pagerinti virškinimą?
Egzistuoja daugybė problemų, susijusių su virškinimu. ... |
|
5 paslaptys nepriekaištingam virškinimui
Virškinimas yra labai svarbus procesas ir raktas į puikią sveikatą. ... |
|
Virškinimas gali būti pagerintas su teisingu rūgščių neutralizavimu
Skrandžio rūgštis yra svarbi tinkamam virškinimui, tačiau per didelis skrandžio rūgšties išskyrimas gali sukelti skausmą. ... |
|
Laktozės netoliaravimas ankstyvame amžiuje
Laktozės netoliaravimas yra tokia organizmo būsena, kai jis neįgalus pagaminti fermentų kiekį, reikalingą suskaidyti laktozę. ... |
|
Vaistažolių arbata: kuo ji naudinga virškinimui?
Atgaivina ir žvalumo suteikia ne tik paprasta arbata, vaistažolių nuoviras taip pat gali atnešti daug naudos jūsų organizmui, ypač, jei šią arbatą gersite kasdien. ... |
|
Maisto produktai ir jų virškinimo trukmė
Paprastasis cukrus yra suvirškinamas per kelias minutes, nes jų nereikia skaidyti. ... |
|
Jūsų virškinimo sistema ir kaip ji veikia?
Virškinimas yra vienas sudėtingiausių žmogaus organizmo procesų. ... |
|
Teisingai derinkite maistą ir Jūsų virškinimas veiks puikiai!
Dauguma žmonių nežino, kad kartu valgydami nesudarinamus maisto produktus, jie gali pakenkti savo sveikatai ir ypač - virškinimui. ... |
|
Koks yra ryšys tarp Omegos-3 žuvų taukų ir virškinimo?
Kartais žmonės rizikuoja vartodami Omega-3 žuvų taukus. ... |
|
Detokcikacija ir valymas pagal Ajurvedą
5 žingsniai geresnio virškinimo link
Jei norite geresnės sveikatos, turite ne tik teisingai maitintis ar sportuoti, tačiau taip pat ir rūpintis savo virškinimo sistema. ... |
|
Fermentų reikšmė virškinimui
Atsibudę ryte po sočios vakarienės pasižadate sau, kad kitą kartą dukart pagalvosite prieš valgydami dar vieną kepsnį. ... |
|
Aloe vera - sveikam virškinimui, detoksikacijai ir senėjimo proceso pristabdymui
Aloe veros nauda sveikatai yra plačiai žinoma nuo senų laikų. ... |
|
Blogas virškinimas – ligos pradžia
Ar jūs kada nors buvote patekęs į nemalonią situaciją dėl blogo virškinimo ir besikaupiančių dujų? ... |
|
Pagerinkite virškinimą dietos pagalba
Kiekvienas žmogus kartas nuo karto turi virškinimo problemų. ... |
|
Pagrindinės skrandžio pūtimo priežastys
Skrandžio pūtimas sukelia daug daugiau nei tik keblumus užsisegant džinsus. ... |
|
Natūralios priemonės, padedančios išvengti vidurių užkietėjimo
Vidurių užkietėjimas tapo tokia populiari liga, kad dauguma ja sergančių žmonių net nebekreipia į ją dėmesio. ... |
|
Kovokite su virškinimo problemomis natūraliomis priemonėmis
Ar sutrikęs virškinimas nėra tokia dažna problema, kad su ja susiduria kiekvienas žmogus ir dažniausiai ne kartą? ... |
|
Kepenų valymas namuose
Natūralios medicinos specialistai apibūtina kepenų valymą kaip idealų būdą atsikratyti tulžies akmenų. ... |
|