Sloga, sinusitas
Nudegimai
Sąnarių ligos
Epilepsija
Autizmas
Autoimuninės ligos
Cukrinis diabetas
Gripas
Anemija
Vaikų ligos
Alzheimerio liga
Plaukų slinkimas
Spuogai
Nutukimas
Rūkymas
Depresija
Alergija
Nugaros skausmas
Nevaisingumas
Nusilpęs imunitetas
Kosulys, bronchinė astma
Gerklės skausmas
PMS, Menopauzė
Virškinimo problemos
Akių negalavimai
Prostatos ligos
Klausos problemos
Hemorojus
Nerimas, nervinė įtampa
Nemiga
Dantų skausmas
Ligų diagnostika
Įdomūs straipsniai
Sąnarių skausmas ir jų gydymas
Kas sukelia sąnarių skausmą?
Sąnarių skausmas gali kilti dėl įvairių veiksnių. Labai tikėtina, kad dauguma sportininkų puikiai žino, kas tai yra. Tam tikra prasme, šis diskomfortas yra pateisinamas, nes tai reiškia, kad jūs užsiimate aktyvia veikla. Bet kita vertus, patyrus pirmąjį skausmą, būtina nedelsiant užkirsti kelią jo progresavimui.
Dažnai besikartojantis judėjimas taip pat gali sukelti sąnarių skausmą, bei audinių uždegimą. Visa tai kenkia sąnariams, o laikui bėgant skausmas gali tapti nebepakeliamas.
Kaip sustabdyti sąnarių skausmą?
Siekiant sustabdyti sąnarių skausmą, rekomenduojama išbandyti šiuos du dalykus:
* Sumažinkite slėgį, tenkantį sąnariams ir kremzlėms;
* Vartokite kuo daugiau maistinių medžiagų, taip sumažinsite sąnarių uždegimą.
Pirmasis punktas apima tempimo pratimus, kurių atlikimas nereikalauja per didelio fizinio aktyvumo. Antrasis punktas apima visas reikalingiausias maistines medžiagas, kurios mažina uždegimą ir organizmui suteikia svarbiausių statybinių medžiagų, kurios atnaujina audinius.
Koks yra geriausias būdas sumažinti sąnarių skausmą?
Geriausias būdas sumažinti sąnarių skausmą yra papildų naudojimas, nes kaip jau buvo minėta, žmogaus organizmas reikalauja įvairių statybinių medžiagų. Norėdami gauti visas reikiamas medžiagas, rinkitės tik natūralius produktus.
Erzinantis sąnarių skausmas
Ryšys tarp viršsvorio ir artrito
Artritas yra sąnario uždegimas. ... |
Sąnarių skausmas
Daug žmonių turi tam tikros artrito formos problemų. ... |
Sąnarių skausmas ir artritas
Visi mes susiduriame su įvairiausiais sveikatos negalavimais. ... |
Sąnarių skausmo diagnostika
Mums senstant didėja tikimybė susidurti su įvairiomis sąnarių problemomis. ... |
Patarimai kaip atsikratyti artrito skausmo
Kiekvienas, kuris mano, kad artritas pažeidžia tik vyresnio amžiaus žmonių sąnarius, klysta. ... |
Sąnarių skausmo gydymas
Jei kenčiate nuo sąnarių sustingimo ir skausmo, tai gali būti susiję su įvairiais veiksniais, kurie sukelia sąnarių skausmą. ... |
Sąnarių skausmas
Sąnariai yra sritys, kuriose susijungia du ar daugiau kaulai. ... |
Artrito skausmas
Artritas pažodžiui reiškia "sąnarių uždegimas", kuris gali įtakoti bet kuriuos kūno sąnarius. ... |
Kelio sąnario skausmas
Kelio skausmas yra viena iš blogiausių gyvenimiškų patirčių! ... |
Viršsvoris ir sąnarių skausmas
Tai lyg užburtas ratas, nes viršsvoris sukelia problemų bendrai sveikatai. ... |
Lankstumo svarba
Senstant, raumenys natūraliai netenka stiprumo, gali tapti mažiau elastingi. ... |
Artrito skausmas
Artritas yra sąnarių uždegimas, kuris gali paveikti vieną ar daugiau sąnarių. ... |
Kolageno nauda
Apie 75% mūsų odos sudaro kolagenas. ... |
Kova su artritu
Artritą sukelia ne viena sąlyga. ... |
Patarimai kaip kovoti su artritu
Paprasti sveikatos pasikeitimai gali labai pakeisti gyvenimą, ypatingai kenčiant nuo sąnarių skausmo ir artrito. ... |
Reumatoidinio artrito gydymo metodai
Reumatoidinis artritas yra lėtinis, sisteminio uždegiminio sutrikimas arba autoimuninė liga, kuri gali paveikti daugelį audinių ir organų, tačiau labiausiai įtakoja sąnarius. ... |
Kova su kelio artritu
Patinus keliui, judėjimas gali tapti sudėtingesniu. ... |
Kelio sąnario skausmas
Norint išvengti kelio sąnario problemų, pirmiausia reikėtų žinoti kaip tinkamai juo pasirūpinti. ... |
Raumenų ir sąnarių skausmo malšinimas
Raumenų ir sąnarių skausmui malšinti, namų sąlygomis, galima atlikti per kelerius metus išpopuliarėjusią terapiją. ... |
Senėjimo proceso pasekmė kaulams ir sąnariams
Apie norą kuo ilgiau išlikti jaunais, dažniausiai susimąstoma tik pasireiškus pirmiesiems senėjimo požymiams. ... |
Sąnarių skausmas
Ne paslaptis, kad žmonės visame pasaulyje dirba daugiau ir gyvena sunkiau, nei bet kada. ... |
Nugaros, sąnarių ir raumenų skausmas
Dažniausiai pasitaikančioms ortopedinėms problemoms, pavyzdžiui, sąnarių, raumenų ir nugaros skausmui, bei sustingimui, įtakos neturi jokios konkrečios ligos. ... |
Sveiki sąnariai
Mėgaujantis gyvenimu reikėtų pagalvoti ne tik apie šlovę ir laimę, bet taip pat ir apie sveikatą. ... |
Tinkamai pasirūpinkite sąnariais
Sąnarių pablogėjimas dažniausiai juntamas palaipsniui. ... |