Sustiprinkite įmunitetą ežiuolės pagalba

Dauguma žmonių turi problemų atskiriant peršalimą nuo gripo. Iš tikrųjų, gripas turi staigiai pasirodančius peršalimo požymius šalia kuriu eina rimtas kosulys kartu su nuovargiu ir drebuliu ir pakilusia labai aukšta temperatūra. Jo požymiai paprastai turi būti atskiriami dėl viršutinių kvėpavimo takų sutrikimų, ašarojančių akių, slogos, dusulio, kosulio, užkimimo, čiaudulio, lengvas nuovargio, gerklės skausmas.

Peršalimas yra bendras šalto sezono susirgimas todėl rekomenduojama sumažinti suvartojamų maisto produktų, kurių sudėtyje yra rūgščių ir vartoti daugiau šviežių daržovių ir vaisių kurie turi daug vitaminų ir mineralų reikalingų jūsų imuninei sistemai sustiprinti.

Ežiuolės ekstraktas, buvo naudojamas nuo neatmenamų laikų Amerikoje. Ežiuolės, jei naudojamas ligos pradžioje vos pasirodžius simptomams peršalimas ar gripas neišsivystis į rimtą ligą. Šis natūralus produktas labai naudingas sveikatai. Ežiuolės užima garbingą vietą tarp natūralių sveikatos produktų gydant peršalimą ar gripą. Ežiuolės žaliavos sudėtyje yra šių veikliųjų medžiagų: polisacharidų, glikoproteinų, alkaloidų ir flavonoidų. In vitro ir su gyvūnais atlikti tyrimai leidžia manyti, kad šios medžiagos stimuliuoja žmogaus imuninę sistemą (natūraliai aktyvina T ląsteles naikintojas, makrofagus, citokinus), aktyvina uždegimą slopinantį procesą, sujungia laisvuosius radikalus ir gerina organizmo atsparumą virusų poveikiui.

Imuniteto stiprinimas

5 žingsniai kurie padės jūms pasveikti greičiau

Ilgalaikis ir trumpalaikės ligos gali padaryti žalos jūsų imuninei sistemai. Kol jūs bandote pasveikti jūs galite stiprinti imuninę sistemą tai jus padės greičiau pasijausti geriau. Net jei jūs jaučiatės tiesiog išsekęs ir nenorite susirgti jums reikia sutvirtinti jūsų imunitetą.

Paprastas Žingsnis # 1: Poilsis! Taip, vienas iš svarbiausių dalykų, kuriuos galite padaryti, siekiant sustiprinti jūsų imuninę sistemą, tai gauti daug poilsio. ...

Skaityti toliau