Sloga, sinusitas
Nudegimai
Sąnarių ligos
Epilepsija
Autizmas
Autoimuninės ligos
Cukrinis diabetas
Gripas
Anemija
Vaikų ligos
Alzheimerio liga
Plaukų slinkimas
Spuogai
Nutukimas
Rūkymas
Depresija
Alergija
Nugaros skausmas
Nevaisingumas
Nusilpęs imunitetas
Kosulys, bronchinė astma
Gerklės skausmas
PMS, Menopauzė
Virškinimo problemos
Akių negalavimai
Prostatos ligos
Klausos problemos
Hemorojus
Nerimas, nervinė įtampa
Nemiga
Dantų skausmas
Ligų diagnostika
Įdomūs straipsniai
Trys produktai kurių turėtumėte atsisakyti norint sustiprinti imunitetą
Cukrus
Tai yra vienas iš labiausiai kenkiančių medžiagų, kurią jūs galite vartoti. Jis yra surištas su vėžiu, uždegimais, ligomis ir imuninės sistemos problemomis. Maisto kurį valgome turi maža dalį cukraus. Natūralaus cukrus kiekis kuris randamas maiste yra pakankamas kad išlaikyti normalias smegenų funkcijas. Organizmui reikia cukraus tam tikrų funkcijomis, tačiau jis turi būti natūralus rastas daržovėse, vaisiuose, o ne išgaunamas dirbtinai. Cukraus pakaitalai, taip pat nėra gerai kūnui. Pakeičiant cukrų i cheminius pakaitalus tai tarsi gesinti ugnį aliejumi
Druska
Tai kitas imuninės sistemos žudikas. Vartojama druska tarsi apkrova imuninei sistemai. Druska ne tik gali sukelti uždegimus organizme, bet ji taip pat apsunkina širdies darbą. Imuninė sistema yra sekinama kai ji bando ištaisyta organizmui padarytą žalą. Jei esate asmuo, kuris mėgsta valgyti daug, tada ieškoti patiekalų, kurie turi mažai natrio, arba vartokite patiekalus paruošiamus be papildomos druskos.
Kviečiai
Jei esate vyresnis nei keturiasdešimt metų, tuomet jums tūrėtų būti įskiepita mintis kad valgyti duona yra sveika. Tačiau ji gali sukelti uždegimą. Jei turite sutrikimų su virškinimu, odos problemų ar nuotaikų svyravimą, tai gali būti reakcija į kviečių ir glitimo turinčiuose perdirbtuose grūdiniuose maisto produktuose.
Kodėl duona sukelti problemų organizmui? Dauguma duona, yra pagaminta iš kviečių arba glitimo medžiagų. Didžioji dauguma žmonių yra alergiška kviečiams arba glitimui. Jie gyvena su virškinimo sutrikimais, odos problemomis, nuotaikos svyravimais ir kitokiais simptomais, kurie yra tiesiogiai susiję su maisto alergija. Tiesiog pašalinta duona iš mitybos mėnesio laikotarpiui dieta jau gali parodyti teigiamą poveikį jūsų organizmui.
Pašalinus duoną iš jūsų mitybos leisite imuninei sistemai, laisvai dirbti. Mažiau alergiškiems žmonėms bus mažesnė imuninės sistemos apkrovos padidės gebėjimas kovoti su ligomis, virusais, bakterijomis ir kt.
Pakeitimai nėra lengva padaryti. Daugelis mūsų užaugo „su duona rankoje‘‘. Tačiau po truputi pradėjus mažinti suvartotos duonos kiekį organizmas vėliau jos nebenorės. Organizmas žino, kas jam yra gerai. Viskas, ką jums reikia padaryti yra klausytis savo kūno ir pajusite didelę naudą, gerais sveikatai.
Maisto produktai stiprinantys imunitetą
Nusilpusio imuniteto stiprinimas šaltuoju sezonu
Štai, ir vėl atėjo tas metas: šalčio ir gripo sezonas! ... |
|
Kaip žiemą išlikti sveikiems?
Žiemos sezono metu, gydytojai visada pataria visiems, ypač vyresnio amžiaus žmonėms, vaikams ir silpnesniems žmonėms, skiepytis. ... |
|
Sustiprinkite įmunitetą ežiuolės pagalba
Dauguma žmonių turi problemų atskiriant peršalimą nuo gripo. ... |
|
5 žingsniai kurie padės jūms pasveikti greičiau
Ilgalaikis ir trumpalaikės ligos gali padaryti žalos jūsų imuninei sistemai. ... |
|
Vitaminas C imuniteto sustiprinimui
Vitaminas C pasižymi kai efektyvi priemonė sustiprinanti organizmo imuninę sistemą. ... |
|
Kaip išvengti gripo?
Peršalimas ir gripas yra dažniausia liga, kuri užklumpa visus, kurie turi silpną imuninę sistemą. ... |
|
Vitamino D svarba sergant gripu
Jei duoną uždirbantis šeimos narys suserga šaltu sezono metu gripu šiais sunkiais ekonominiu atžvilgiu laikais, šeima turi mokėti kainą. ... |
|
Stiprinkite imuninę sistemą
Kiek kartu peršalimu sirgote per pastaruosius metus? ... |
|
Patarimai norint išvengti peršalimo
Kiekvienais metais tai atsitinka. ... |
|
Cinko nauda imuninei sistemai
Ar žinote, kad reikia daugiau nei 300 unikalių fermentų kad cinkas efektyviai dirbtų? ... |
|
Efektyvūs imuniteto stiprinimas siekiant išvengti ligų
Jūsų imuninė sistema turi būti subalansuota balansas |
|
Kaip išvengti peršalimo ir gripo simptomų?
Jūsų imuninė sistema apsaugo jus nuo ligų ir infekcijų. ... |
|
Natūralūs būdai kovojant su peršalimu
Stipri imuninė sistema yra atsakinga už gerą sveikatą. ... |
|
Kaip sustiprinti imunitetą atšąlus orams?
Kai tik lapai pradeda kristi nuo medžių taip ir oro temperatūra pradeda kristi ir atrodo, kad visi aplinkui pradeda kosėti ir čiaudėti. ... |
|
Kaip natūraliai sustiprinti įmunitetą?
Jei esate tarp tų, jautrių žmonių, kurie pradeda čiaudėti ir kosėti kai tik pasijaučia oro permainos, tai reiškia, kad turite labai silpną imuninę sistemą. ... |
|
Kaip tinkamai pasirūpinti stipriu imunitetu?
Imuninė sistema yra itin svarbi organizmo sistema, bet mes retai pagalvojame apie tai, kokį svarbų vaidmenį ji atlieka. ... |
|
Imuniteto svarba mūsų sveikatai
Bloga imuninės sistemos padėtis galėtų jūsų gyvenimą padaryti menkaverčiu. ... |
|
Acai uogų galia stiprinant imunitetą
Kokių ligų padės išvengti stiprus imunitetas?
Stiprinant savo imuninę sistemą, naudojame priemones iš gamtos. ... |
|
Imuniteto svarba
Mes visi bijome vėžio, nes mes bijome nesuprasti apie tai, bet su šiek tiek žinių apie vežio atsiradimo sąlygas ir priežastis, mes suprasime kodėl šiandien serga tiek daug žmonių šia liga. ... |
|
Kaip Jūsų imunitetas apsaugo jus nuo ligų?
Ar jūs kada nors susimąstėte, kodėl kai kurie žmonės serga nuolat netgi nespėję pilnai pasveikti suserga vėl tuo pat metu? ... |
|
Maisto produktų sarašas, kurie padės jums sustiprinti imunitetą
Mes visi norime gyventi ilgiau ir mėgautis sveiku gyvenimu. ... |
|
Vandens svarba jūsų imunitetui
Tai ką jūs valgote ir net tai, ką kvėpuojate, gali būti kenksmingų cheminių medžiagų. ... |
|
Ar papildai sustiprins jūsų imunitetą?
Kai kurie žmonės atrodo sveikesni nei kiti. ... |
|