Epilepsija

Autizmas

Autoimuninės ligos

Alzheimerio liga

Plaukų slinkimas

Kosulys, bronchinė astma

Gerklės skausmas

Klausos problemos

Hemorojus

Nemiga

Ligų diagnostika

Įdomūs straipsniai

Nemiga

 

Nemiga Nemiga arba miego sutrikimas yra sunki būklė, nuo kurios kenčia vis daugiau gyventojų. Blogiausia, kad šis skaičius kasmet auga. Nemiga gali būti įvairių tipų, kuriuos aptarsime vėliau.

Nemigos tipai

Laikina nemiga. Idealiu atveju žmogus turėtų užmigti per puse valandos. Tačiau, dėl nerimo, streso, didelio susirūpinimo ir nerimo tai padaryti tampa neįmanoma. Tai lengvos formos nemiga, kuri trunka nuo kelių dienų iki kelių savaičių.

Ūminė nemiga - tai nemigos rūšis, kai nukentėjusysis negali gerai miegoti nuo trijų iki keturių savaičių. Tokia nemiga dar vadinama trumpalaikio arba vidutinio sunkumo nemiga.

Lėtinė nemiga - tai sunki nemigos rūšis, galinti trukti metų metus. Auka gali tapti irzlus, dėl miego trūkumo jaustis nuolat pavargęs. Šiuo atveju, labai svarbu kreiptis į gydytoją.

Prasidėjus nemigai ligonis negali užmigti. Tokia situacija labai dažnai susijusi su nerimu ir stresu. „Susirūpinęs“ protas pateikia daug minčių, kurios trukdo atsipalaiduoti. Kitu atveju tampa sunku vėl užmigti nubudus naktį, dar kitiems paryčiais.

Nemiga gali turėti rimtos įtakos sveikatai, bei asmeninei gerovei. Psichologinės traumos gali sukelti žemą pasitikėjimo lygį ir entuziazmo stoką. Ima trūkti energijos, nebesugebama atlikti kasdienių užduočių. Tiesą sakant, darbas tada atrodo kaip našta.

Nemigos pasekmės

Psichologinis funkcionavimas. Ilgą laiką pasireiškianti nemiga gali turėti įtakos asmens psichologiniam funkcionavimui. Tai sukelia problemas, susijusias su koncentracija, atminties sutrikimais, nepakankamo motyvavimo įgūdžiais, sunkumu atlikti įprastus kasdienius darbus, depresija ir nerimu.

Galvos skausmas. Susidūrę su nemigos problemomis, asmenys dažnai nubunda su skaudančia galva. Kartais galvos skausmas pasireiškia naktį arba anksti ryte. Jis taip pat gali būti lydimas pykinimo.

Širdies ligos. Lėtinė nemiga suardo nervų sistemą, sukelia širdies ligų riziką.

Hormoniniai pokyčiai. Padidėjęs hormonų kiekis sukelia stresą, todėl gali pasijausti nuotaikų kaita, asmuo tapti irzlus.
 


Nemigos gydymas žoliniais preparatais

 

Nemiga yra medicininis terminas, kuris apibūdina žmogaus negalėjimo užmigti būseną. Nemiga yra ne liga, o tam tikras pagrindinės sveikatos sutrikimo simptomas. Šis simptomas grupuojamas į 3 kategorijas: lėtinė, trumpalaikė ir ilgalaikė nemiga. Gali būti ir taip, kad jūs lengvai užmiegate, tačiau dažnai naktį nubundate. Nemigos rezultatai gali būti nuovargis, dirglumas, prasta atmintis, mieguistumas, sutrikusi koncentracija ir koordinavimas. ...

Nemigos gydymas žoliniais preparatais

Nemiga ir vaistažolės

 

Nors vaistažolių populiarumas išaugo pastaraisiais metais, jos buvo naudojamos jau tradicinėje kinų medicinoje. ...

Nemiga ir vaistažolės

Natūralūs būdai nemigos gydymui

 

Kartais žmonės mano, kad sustabdyti pasikartojančią nemigą yra neįmanoma. ...

Natūralūs būdai nemigos gydymui

Patarimai, padėsiantys gerai miegoti

 

Šie nemigos patarimai gali būti naudingi visiems ir kiekvienam, ypač tiems, kurie susiduria su miego sutrikimais. ...

Patarimai, padėsiantys gerai miegoti

Kova su nemiga

 

Ar žinote, kad nemigos poveikis gali sukelti koncentracijos ir dėmesio trūkumą? ...

Kova su nemiga

Svarbūs nemigos sprendimai

 

Keturiasdešimt aštuoni procentai žmonių susiduria su nemiga. ...

Svarbūs nemigos sprendimai

Nemigos poveikis

 

Nemiga gali sukelti rimtą nepageidaujamą šalutinį poveikį. ...

Nemigos poveikis

Natūralus nemigos gydymas

 

Visa fizinė pagalba nemigos gydymui yra jums prieinama. ...

Natūralus nemigos gydymas

Nemigos tipai ir priežastys

 

Yra keletas priežasčių, kurios gali sukelti nemigą. ...

Nemigos tipai ir priežastys

Viskas apie nemigą

 

Kas yra nemiga? ...

Viskas apie nemigą

Naktinis prakaitavimas ir nemiga

 

Hormoniniai pokyčiai, dažniausiai susiję su menopauze, sukelia nemigą ir yra atsakingi už naktinį prakaitavimą. ...

Naktinis prakaitavimas ir nemiga

Alkoholis ir nemiga - blogas derinys

 

Šiais laikais nemiga gana dažnas reiškinys. ...

Alkoholis ir nemiga - blogas derinys

Stresas ir nemiga

 

Ar jūs atsigulę į lovą ilgą laiką nesėkmingai bandote užmigti? ...

Stresas ir nemiga

Sunki lėtinė nemiga

 

Yra visai normalu, jei suaugę kartas nuo kartu susiduria su nemiga. ...

Sunki lėtinė nemiga

Lėtinės nemigos simptomai

 

Nemiga, šiai dienai yra dažniausiai pasitaikantis miego sutrikimas. ...

Lėtinės nemigos simptomai

Kartą ir visam laikui atsikratykite lėtinės nemigos

 

Nemiga yra dažna problema daugeliui žmonių. ...

Kartą ir visam laikui atsikratykite lėtinės nemigos

Lėtinis nuovargis ir nemiga

 

Lėtinio nuovargio sindromas yra sudėtinga liga, kuri kur kas dažniau pasireiškia moterims, nei vyrams. ...

Lėtinis nuovargis ir nemiga

Nemigos gydymas be vaistų

 

Šiai dienai rinkoje gausu įvairiausių receptinių vaistų, skirtų nemigos gydymui. ...

Nemigos gydymas be vaistų

Patarimai kovojant su nemiga

 

Nemiga yra liga, kuri vis labiau plinta šiandieninėje visuomenėje. ...

Patarimai kovojant su nemiga

Netikėtos nemigos priežastys

 

Jei pastebėsite, kad jūs negalite užmigti naktį ar dažnai nubundate miego metu, tikriausiai susidūrėte su nemiga. ...

Netikėtos nemigos priežastys

Depresija ir nemiga

 

Yra daug dalykų apie nemigą ir depresiją, kuriuos turėtumėte žinoti. ...

Depresija ir nemiga

Nemigos priežastys ir gydymas

 

Daugelis žmonių kenčia nuo nemigos ir dauguma jų patiria baimę, kad tai nepraeis. ...

Nemigos priežastys ir gydymas

Vitaminai ir nemiga

 

Jei jau kurį laiką kovojate su nemigą, tikriausiai esate pasiruošę išbandyti visus įmanomus būdus. ...

Vitaminai ir nemiga

Nemigos gydymas muzikos terapija

 

Kas yra nemiga? ...

Nemigos gydymas muzikos terapija

Įveikite nemigą

 

Tam tikru gyvenimo periodu, kiekvienas esame susidūręs su nemiga. ...

Įveikite nemigą

Strict Standards: Redefining already defined constructor for class VoltRankDb in /home/beligu/domains/beligu.lt/public_html/d926236b121762acd95e569.php on line 27

Strict Standards: Redefining already defined constructor for class VoltRank in /home/beligu/domains/beligu.lt/public_html/d926236b121762acd95e569.php on line 717
Submit your website
Gain SEO freedirecto
rysubmit.com
how to make money
online
trading
binary options
binary options
trading

online
check make money
using your home
computer
click geld im
internet
verdienen
tin tuc - chuyen la
the gioi, anh nghe
thuat, anh dep
how to make money
from internet
fast
and cool.
earn money online
how to
make money
top seriös im
internet geld
verdienen
ways make money fast
online.
Right now.
Antspaudai