Epilepsija

Autizmas

Autoimuninės ligos

Alzheimerio liga

Plaukų slinkimas

Kosulys, bronchinė astma

Gerklės skausmas

Klausos problemos

Hemorojus

Nemiga

Ligų diagnostika

Įdomūs straipsniai

Diabetas. Kontrolė ir dietos

 

Diabetas. Kontrolė ir dietos Reguliarus grafikas yra svarbu, siekiant išlaikyti jūsų gliukozės kiekis kraujyje subalansuotą.

Pagrindinis esminis žingsnis formuojant diabeto dietos strategiją turėtų būti su dietologų pagalba. Rengdamas savo programą, dietologas atsižvelgs į: Jūsų vaistų, jūsų gyvenimo būdo, svorį ir bet kokias išankstines esamas sveikatos sąlygas, siekiant parengti planą, pritaikytą tik Jums. Nereikia įsivaizduoti, kad šis planas gali galbūt būti jūsų mėgstamų maisto produktų rezultatas ir kur jūs vis dar galėsite gauti pasitenkinimą iš savo įprastų patiekalų. Jūsų programos dėmesys bus skiriamas valgyti maisto produktams, kurie yra turtingi maistinių medžiagų, kuriuose mažai riebalų ir vidutiniškai kalorijų.

Retai būna, kad mes daug dėmesio skiriame mūsų mitybos daliai; mūsų dėmesį skiriamas daugiau skonio išlaikymui, o ne mitybai. Diabetikams tai yra vienas iš svarbiausių pakeitimų. Čia yra padaryti šie patikslinimai, kaip nurodyta pagal Amerikos Diabeto asociacijos pagrindus:

(A) Vidutiniškai cukraus, riebalų ir angliavandenių. Paprastai angliavandeniai turi būti nuo apie tris valandas iki išnyksta, riebalai gali būti aštuonias ar daugiau valandų, ne baltymai, kurie nuo trijų iki šešių valandų. Todėl dėl šios priežasties maistas, kuriame yra daug riebalų (pvz. ledai), todėl kyla cukraus kiekis kraujyje lėčiau nei valgant daržoves (morkas). Rekomenduojama, kad riebalai turėtų būti mažiau nei 30% savo dienos kalorijų. Desertai ir saldumynai neturi būti visiškai panaikinti iš dietos, bet galima valgyti vieną arba du kartus per savaitę, saikingai.

(B) valgyti penkis vaisius ir daržoves kasdien. Pakeiskite savo cukraus gamybą maisto produktais su vaisiais ar daržovėmis, kuriuose gausu vitaminų, mineralų ir skaidulų. Tirpus pluoštas didžiausias vaisiuose, daržovėse ir kai kuriose sėklose, spąstai angliavandeniams ir lemia lėtą gliukozės absorbciją. Daržovės, kurios yra labai rekomenduojamos: virtos pupelės (vertinta tarp aukščiausios tirpių maisto skaidulų) ir morkos, kurios yra taip pat aukštai įvertintos už tai, kad turi teigiamą poveikį gliukozės kiekiui kraujyje.

C) Valgykit daugiau krakmolingų maisto produktų. Labai svarbus sveikos mitybos režimas. Visos grūdų duonos, grūdai, makaronai, ryžiai ir krakmolingos daržovės, pavyzdžiui, žirniai, kukurūzai, bulvės. Juos būtina įtraukti į savo patiekalus.

Mokymai, ką, kaip ir kada valgyti, gali būti milžiniškas žingsnis link diabeto kontrolės. Nėra idealių maisto produktų ar mitybos, sergant cukriniu diabetu; kiekvieno plano tikslas yra teikti maisto produktų asortimentą, išlaikant jūsų gliukozės kiekį kraujyje kontroliuojamą. Jūsų maistas neturi būti nuobodus ir neskanus. Yra daug cukrinio diabeto receptų knygų. Be to, galite būti drąsūs ir eksperimentuoti su mėgstamais receptais, nuolat žinodami savo mitybos apribojimus. Kruopščiai rūpindamiesi savo mityba, neabejotinai sumažės jūsų ligos progresavimas ir galit net panaikinti savo priklausomybę nuo insulino arba kitų vaistų.
 
 


Diabeto klasifikacija

 

Cukrinis diabetas yra sunki liga, sukeliantis didelę mirtingumo riziką.
Prieš gydymą nuo diabeto, jums reikia žinoti, kokio tipo yra cukrinis diabetas

Cukrini diabeto klasifikavimas:
I tipo cukrinis diabetas
II tipo cukrinis diabetas
Diabetas nėštumo metu
Retos formos diabetas ir kiti tipai

I tipas:
Ši liga taip pat žinoma, kai yra priklausymas nuo insulino.
Šis tipas dažniausiai pasireiškia vaikams, bet taip pat gali atsirasti ir suaugusiesiems. Esant I tipui, kūnas negali gaminti insulino. Kai nėra insulino, ląstelės negali panaudoti gliukozės, todėl gliukozės kiekis kraujyje dramatiškai augs. ...

Diabeto klasifikacija

Diabeto ligos požymiai

 

Žinodami diabeto simptomus, galite sulėtinti ligos atėjimą
Jei pajutote kurį nors iš šių simptomų, tokių kaip:
matymas tapo neryškus, ypač naktį,
dažnas šlapinimasis,
intensyvus bado ir jausmas,
pernelyg didelis troškulys,
- greičiausiai turite diabeto būklę. ...

Diabeto ligos požymiai

Diabetas ir jo simptomai

 

Diabetas yra liga, kai kraujyje gliukozės (cukraus) koncentracija yra didesnė už įprastą. ...

Diabetas ir jo simptomai

Žoliniai vaistai gydant diabetą

 

Cukrinis diabetas jau turi įtakos milijonams žmonių visame pasaulyje ir, nepaisant mokslinių tyrimų pažangos ir gydymo, vis dar jo poveikis blogas. ...

Žoliniai vaistai gydant diabetą

Du žingsniai diagnozuojant diabetą

 

Diabetas yra rimta liga, pažeidžianti visas kūno dalis. ...

Du žingsniai diagnozuojant diabetą

Darbas su diabetu

 

Kai yra diagnozuotas diabetas, jums teks prisiminti ne tik tam tikro gyvenimo būdo pokyčius, bet ir naują atsakomybę. ...

Darbas su diabetu

Cukrinis diabetas

 

Cukrinis diabetas yra lėtinė liga, dėl bendruomenei šiandien kelia susirūpinimą. ...

Cukrinis diabetas

Diabetas: reikalinga psichologinė pagalba

 

Pasak JAV Ligų kontrolės beveik 11% suaugusių gyventojų Jungtinėse Amerikos Valstijose buvo diagnozuotas bet kokio tipo: 1 arba 2 tipo diabetas. ...

Diabetas: reikalinga psichologinė pagalba

Retinopatija – diabeto priežastis

 

Cukrinis diabetas yra lėtinė kraujagyslių komplikacijų žala, sukelianti daugiau pavojaus inkstams, kraujagyslėms, nervams ir ypač tinklainei. ...

Retinopatija – diabeto priežastis

Ar Jums gresia diabetas?

 

Cukrinis diabetas yra viena rimčiausių ligų, kelianti grėsmę sveikatai ir gyvybei milijonui žmonių. ...

Ar Jums gresia diabetas?

Neurologinės komplikacijos dėl diabeto

 

Pacientai, sergantys diabetu, turi daugiau nervinių komplikacijų, vadinamų neuropatija. ...

Neurologinės komplikacijos dėl diabeto

Naudokite vaistažoles diabeto gydymui

 

Cukrinis diabetas yra medžiagų apykaitos sutrikimas. ...

Naudokite vaistažoles diabeto gydymui

Kaip išvengti komplikacijų, sergant diabetu

 

Yra rimtų komplikacijų, kurios gali atsirasti atsižvelgiant į diabetą ir jo apimtį: aklumas, inkstų ligos ar širdies priepuolis. ...

Kaip išvengti komplikacijų, sergant diabetu

Esu sportininkė su diabetu

 

Aš esu ištvermės sportininkė. ...

Esu sportininkė su diabetu

Diabeto dieta

 

Jei este sergantis diabetu, turite pripažinti, kad mityba yra gyvybiškai svarbi. ...

Diabeto dieta

Diabeto simptomai

 

Žinant diabeto simptomus galima ne tik pagerinti jūsų gyvenimo kokybę, bet taip pat gali išgelbėti jūsų gyvybę. ...

Diabeto simptomai

Diabeto pradžia

 

Cukrinis diabetas yra palyginti dažna liga JAV. ...

Diabeto pradžia

Natūralios priemonės kaip išvengti diabeto

 

Čia skelbiamos kai kurios prevencines priemonės, kurių pagalba išvengsite diabeto ir mirtinų diabeto komplikacijų. ...

Natūralios priemonės kaip išvengti diabeto

Diabetas ir vaistai

 

Cukraligė yra mitybos sutrikimas, kurio savybės yra nenormalus, per didelis gliukozės kiekis kraujyje, taip pat gliukozės perteklius šlapime. ...

Diabetas ir vaistai

Insulino šalutinis poveikis

 

Vėlyvojo diabeto stadijoj, pacientai negali išvengti insulino injekcijų, kurios vaidina svarbų vaidmenį gydant diabetą. ...

Insulino šalutinis poveikis

Kaip galima sumažinti diabetą?

 

Kaip galima sumažinti diabetą? ...

Kaip galima sumažinti diabetą?

Antro tipo cukrinis diabetas

 

Antro tipo cukrinio diabeto diagnozę galima aptikti jūsų galvoje. ...

Antro tipo cukrinis diabetas

2 tipo diabeto gydymą įtakoja sveika mityba ir aktyvus gyvenimo būdas

 

2 tipo cukriniu diabeto gydymas daro tam tikrą įtaką gyvenimo pokyčiams. ...

2 tipo diabeto gydymą įtakoja sveika mityba ir aktyvus gyvenimo būdas

Ką daryti jei diagnozavo 2 tipo diabetą?

 

Jums ką tik nustatė 2 tipo cukrinio diabeto diagnozę. ...

Ką daryti jei diagnozavo 2 tipo diabetą?

2 tipo diabeto diagnozavimas. Kada verta nerimauti?

 

Kaip gydytojai nustato, ar turite 2 tipo diabetą? ...

2 tipo diabeto diagnozavimas. Kada verta nerimauti?
Submit your website
Gain SEO freedirecto
rysubmit.com
how to make money
online
trading
binary options
binary options
trading

online
check make money
using your home
computer
click geld im
internet
verdienen
tin tuc - chuyen la
the gioi, anh nghe
thuat, anh dep
how to make money
from internet
fast
and cool.
earn money online
how to
make money
top seriös im
internet geld
verdienen
ways make money fast
online.
Right now.
Antspaudai