Hipertenzija

Liga kai kraujo spaudimas padidėjęs nei normalus kraujospūdis vadinama hipertenzija. Jei jis yra negydomas, jis gali sukelti kritinio lygio aukštą kraujospūdį, galiausiai didinanti riziką susirgti insultu, sunkiomis širdies ir kraujagyslių komplikacijomis, širdies priepuoliu ir širdies nepakankamu.

Požymiai ir simptomai.

Deja hipertenzija nepasižymi akivaizdžiais simptomais. Tiesą sakant, net jei kas nors turi aukštesnį kraujospūdį, jis retai gali pastebėti kokių simptomų. Tik kraujospūdžio reguliarus stebėjimas gali padėti diagnozuoti šią ligą.

Galimos priežastys.

Paprastai bet kokie veiksniai galintys padidinti spaudimą arterijų sienelėse yra hipertenzijos priežastys. Yra keletas ligų, tokių kaip miego apnėja, inkstų sutrikimai, antinksčių ligos ir skydliaukės liga, kurios gali prisidėti prie hipertenzijos plėtros. Be to, tam tikri vaistai, pavyzdžiui peršalimo, gimstamumo kontrolės gali padidinti riziką.

Gydymas.

Didėjant kraujo spaudimui didėja ir rizika susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis. Štai kodėl privalome kontroliuoti savo kraujo spaudimą. Vienas iš būdų pradėti sveikai maitintis. Valgyti vaisius ir žalias daržoves taip pat maistą turinti mažiau sočiųjų riebalų.
Antsvoris gali kelti rimtą grėsmę besivystančiai hipertenzijai. Nepropaguokite sėdimo gyvenimo būdo. Visada atminkite, kad aktyvi veikla gali padėti jums išlikti sveikiems ilgus metus. Turite apriboti alkoholio vartojimą. Jei kenčiate nuo hipertenzijos pradėkite sveikai gyventi.

Pagalba sergantiems širdies, kraujagyslių ligomis

Faktai apie širdies aritmiją

Širdies aritmija yra širdies plakimo pažeidimas. Normalus, pastovus ritmingas širdies plakimas, kuris užtikrina būtiną kraujo tekėjimą visame kūne yra nepastebima, nejaučiamas. Problemų kyla tuomet kai širdies plakimas nefunkcionuoja tinkamai tai yra plaka per greitai arba pernelyg lėtai.

Aritmijos gana dažnai pasitaikanti liga. Dauguma žmonių turėjo bent vieną atvejį, kai jautėsi taip, lyg širdis peršoko plakimą ar netikėtai plazdėjo. ...

Skaityti toliau