Gripo profilaktika ir mitai apie ją

Gripo virusas žinomas maždaug šimtmečius, todėl natūraliai yra daug mitų ir senų bobučių pasakų apie tai, kaip užkirsti kelią gripui.Tai gali būti sunku atskirti medicinos faktai nuo populiarios fantastikos.

Antibiotikai gali padėti išvengti ar kova gripas

Tai yra dažnas mitas. Daugelis žmonių eina pas gydytoją prašo antibiotikų, kai suserga gripu. Kai kurie žmonės net prašo jų, kaip profilaktinės priemonės.

Iš tikrųjų, anti-bakterinis rankų dezinfekavimas gali užkirsti kelią ligų plitimui. Naudojant antibiotikus kaip prevencinę priemonę iš tiesų yra kenksminga. Dažnai manoma, kad naudojant daugiau antibiotikų tampama atsparesniais. Kai bakterinė infekcija ateina kartu, antibiotikai bus mažiau veiksmingi.

Gripas tėra vaikų ir vyresnio amžiaus žmonių problema

Kai kurie žmonės galvoja klaidingai. Faktas, kai esate sveiki suaugę, jūs tiesiog susidorojate su simptomais. Nors tiesa, kad gripas gali būti mirtinas vyresnio amžiaus žmonėms ir vaikams, yra daug komplikacijų, kurios gali atsirasti įprastai taip pat ir suaugusiems. Visų pirma, H1N1, atrodo, yra dar sunkesnis žmonėms, turintiems normalią imuninę sistemą. Bet kokiu atveju, gripas sukels problemų.Be to, gali išplisti kitiems šeimos nariams. Tai geriausia tiesiog visiškai išvengti, pavyzdžiui, naudojant anti-bakterinį rankų dezinfekatorius.

Gripas gali būti tik kartą per sezoną

Mes galime sirgti tik vėjaraupiais kartą gyvenime, tačiau gripo virusas gali smogti keletą kartų per vieną sezoną. Gripas būna skirtingų tipų. Net per vienerius metus būna paprastai ne mažiau kaip dviejų skirtingų tipų virusų. Kai kuriais metais kartais yra daugiau atmainų ir skirtingų tipų. Tiesiog todėl, kad jūs sirgot vienu iš jų, nereiškia, kad jums nebus daugiau. Negalima praleisti skiepijimosi geros higienos praktikos.

Ta pati logika galioja ir manant, kad tai kartojasi kas antrus metus. Kai kurie žmonės įsitikinę, kad skiepai galioja dvejus metus. Vėlgi, tai yra mitas.
Žinoma, geriausias prevencijos patarimas be to, kad yra skiepai, yra likti sveikiems, su gera mityba ir fiziniais pratimais bei praktikuoti geros higienos įpročius: dažnai plauti rankas naudojant anti-bakterinį rankų dezinfekatorius.

Apsauga nuo gripo

Maisto produktai padedantys užkirsti kelią vaikų peršalimui

Kai ateina žiema, temperatūra lauke krenta, daugelis žmonių lengvai peršąla, tada imamasi vaistų.
Taigi, šis straipsnis jums pristatys kai kuriuos maisto produktus, kurie gali padėti užkirsti kelią įvairioms vaikų peršalimo rūšims. Be to, su temperatūros pokyčiu, tėvai turėtų kreipti daugiau dėmesio į vaikų drabužius.

Pediatrai nurodo, kad vitamino A stoka yra pagrindinė priežastis, dėl kurių vaikų jautri kvėpavimo takų sistema žiemos ir pavasario metu. Vitamino A yra morkose, burnočiuose, špinatuose, moliūguose, raudonos ir geltonos spalvos vaisiuose, gyvūnų kepenyse, piene ir pan

Be to, cinkas yra nenugalimas virusų priešininkas. ...

Skaityti toliau