Spuogai ir menstruacijos

Ne tik paaugliai kenčia nuo spuogų, tai daugelio žmonių problema. Moterims tai nutinka net keletą kartų per mėnesį. Moteris tai „aplanko“ prieš menstruacijų ciklą arba po jo. Ištinimas, spazmai, nuotaikų svyravimai ir irzlumas, daugelio moterų palydovas prieš menstruacijas ar jų metu. Be viso to dar prisideda spuogų bėrimas. Tai ne tik mergaičių, bet ir moterų problema, kuri gali tęstis iki 30 metų ar dar ilgiau. Tai kodėl tai vargina moteris „tomis dienomis“?

Bet kokia odos problema byloja apie jūsų sveikatos sutrikimus. Menstruacijų metu organizmas taip pat yra valomas, todėl mums lengviau suprasti, kurios organizmo dalys labiau užterštos. Būtent vieta, kur iškyla spuogai, parodo, koks organas nesveikuoja ir kokių mitybos ar gyvenimo būdų klaidų darome. Tai gali būti vaistų vartojimas, netinkamas losjonas ar dietos. Jei spuogai iškyla arčiau plaukų linijos, galite turėti problemų dėl tulžies pūslės. Spuogelis virš antakio sudirgusį žarnyną. Jei bėrimų daug, galbūt piktnaudžiaujate medikamentais (nuo tablečių, slopinančių galvos skausmą, iki hormoninių kontraceptinių piliulių ar paprasčiausių vitaminų). Jūsų organizmas nesugeba sudeginti riebalų pertekliaus ir pašalinti toksinų – štai jie ir bando lįsti lauk per odą.

Atsisakykite saldainių, šokolado, kepinių, gaiviųjų gėrimų ir kokakolos. Gerkite kuo daugiau negazuoto mineralinio vandens, tik natūralių šviežiai spaustų vaisių sulčių, perpus atskiestų virintu vandeniu. Be to puiki priemonė omega3 aliejus, kuris pašalina daug negalavimų.

Spuogų šalinimo priemonės

Kaip pasirinkti kosmetiką, apsaugai nuo spuogų?

Atsikeli ryte ir pamatai, kad veidas pilnas SPUOGŲ. Yra daug produktų, kurie skirti šiai nemaloniai problemai gydyti ar naikinti. Aplink reklamos, agitacijos, kad šis ir tik šis gaminys pagelbės, ir jūs sulauksite norimo rezultato. Kaip sužinoti, kad tai tiks? Į ką atkreipti dėmesį renkantis produktą nuo spuogų? ...

Skaityti toliau