Patarimai, patyrus depresiją

Depresija atsirasti yra daug priežasčių. Biologinės, emocinės, aplinkos bei fiziniai veiksniai gali sukelti depresiją. Genetinis ryšys taip pat negali būti ignoruojamas. Šeimos istorija vaidina svarbų vaidmenį daugeliui ligų, kurios perduodamos giminės linijai.

Tai ne tik šeimos istorija, bet ir šeimos dinamika. Gyvename kartu ateina ir daug streso. Kai yra nuolatinė kova išgyventi. Net sėkmė ir integravismasis į visuomenę gali kelti problemų. Neviltis gali atsirasti žmonėms, kurie buvo seksualiai išnaudojami ar emociškai pažeisti. Šis sąrašas nėra trumpas.

Depresija yra didysis jausmas, kai apima liūdesys ir neviltis. Depresija sergantis žmogus tiesiog negali imtis jokių veiksmų. Kartais ją sukelia liūdnas įvykis, pavyzdžiui, šeimoje artimo žmogaus mirtis arba praradus darbą. Asmuo, kuris patiria nors vieną iš šių trauminių patyrimų, gali prarasti gyvenimo prasmę.

Sunki depresija turi ir rimtesnes ir švelnesnes formas. Ji mažina gyvenimo kokybę ir sugebėjimo funkcijas. Buvo pastebėti miego sutrikimai: arba per daug, arba per mažai. Valgymo sutrikimai: kai vienas arba valgo per daug ar per mažai. Ir ekstremalūs svorio pokyčiai.

Yra dviejų tipų depresija: viena, kuris kyla nuo blogų, skaudžių įvykių, kurie sutrikdė gyvenimą ir depresija, kuris atsiranda, atrodo, be aiškios priežasties. Iš dviejų pastarųjų yra labiausiai paplitusi ir lengviau sprendžiama yra pirmoji, nes priežastis yra žinoma. Antrasis tipas yra sunkiau sprendžiamas, nes šaltinis yra nežinomas.

Depresija, taip pat kliniškai žinoma kaip didžiausias sutrikimas, turintis įtakos milijonams žmonių visame pasaulyje, tačiau dauguma nesupranta, kad depresija yra labai reali liga. Žmonės, kurie niekada nepatyrė su depresija susijusių požymių, supranta labai mažai apie šią ligą ir mano, kad susirgęs gali sugrįžti į įprastą gyvenimą be kitų pagalbos.

Pagal tam tikrus apskaičiavimus depresija išlaidos yra stulbinančios: Amerikoje prarandama 43000000000 dolerių per metus. Tai išlaidos, atsirandančias dėl gydymo, reabilitacijos, prarastų darbo dienų, dėl kurių sumažėjo darbo našumas.

Pagalba sergant depresija

Depresijos poveikis

Depresijos poveikis žmonėms gali būti sunkus tiek fiziškai, tiek psichologiškai.
Daug žmonių net nežino, kad jie serga depresija ir laukia kažko, manydami, kad tai praeis.Tačiau viskas palaipsniui blogėja.

Depresija gali turėti esminės įtakos paveikti viską aplink tuos, kurie kenčia nuo to: savo darbui, artimiesiems, ypač draugams ir šeimai. Sunku padaryti sprendimus būtų, sulėtėja veikla ir sumažėja susidomėjimas namais, nebesugebama su šeima pasidalinti puikiais įspūdžiais. ...

Skaityti toliau