Sloga, sinusitas
Nudegimai
Sąnarių ligos
Epilepsija
Autizmas
Autoimuninės ligos
Cukrinis diabetas
Gripas
Anemija
Vaikų ligos
Alzheimerio liga
Plaukų slinkimas
Spuogai
Nutukimas
Rūkymas
Depresija
Alergija
Nugaros skausmas
Nevaisingumas
Nusilpęs imunitetas
Kosulys, bronchinė astma
Gerklės skausmas
PMS, Menopauzė
Virškinimo problemos
Akių negalavimai
Prostatos ligos
Klausos problemos
Hemorojus
Nerimas, nervinė įtampa
Nemiga
Dantų skausmas
Ligų diagnostika
Įdomūs straipsniai
Rūkymo žala dantims
Pasirodo cigaretės kenkia ne tik plaučiams, širdžiai, kraujotakai, bet burnai ir dantims. Cigaretės apneša dantis derva. Per tam tikra laika patys dantys ir tarpdančiai gali nusidažyti gelsva spalva. Ši spalva tampa nuolatine nes derva ir dūmai po ilgo rūkymo įsigeria į danties emalį. Jei žmogus yra sveikas jo burnoje yra palaikoma tinkama seilių gamyba. Dantys tada yra apsaugomi nuo infekcijų, seilėmis, kurios nuolat apvilgo dantis. Kai žmogus rūko seilių kiekis sumažėja. Nesigamina tinkamas kiekis seilių, kas neleidžia tinkamai apsaugoti dantis. Taip dantys ir dantenos yra greičiau pažeidžiamos infekcijų, taip pat sumažėja imuninė sistema ir burna lieka neapsaugota. Tai puiki terpė infekcijoms, kurios gali sukelti nepageidaujamus sveikatos poveikius. Rūkymas, kaip buvo įrodyta viena iš priežasčių atsirasti dantenų ligoms. Rūkaliams yra didesnė tikimybė turėti problemų susijusių su dantimis ar burnos problemomis, nei nerūkančių žmonių. Nikotinas taip pat sumažina kraujo tiekimą į audinius. Burnos ertmė yra smarkiai nukentėjusi, kraujo tiekimas nepakankamas, derva apkibusi dantis. Palaipsniui silpstant audiniams ir sveikatai gali atsitikti ir taip, kad pradeda kristi dantys. Be to cigaretėse esančios medžiagos yra žinoma, kad gali sukelti vėžį. Pastovus kontaktas su šiomis medžiagomis padidina pavojų susirgti burnos ir gerklės vėžių. Kuo daugiau žmogus rūko tuo didesnė tikimybė išsivystyti liežuvio vėžiui ar gerklų vėžiui. Yra faktai, kad:
- rūkalius susirgti gerklės vėžiu rizikuoja dešimt kartų daugiau negu nerūkantis;
- susirgti vėžiu nuo tabako gali daugiau nei 50 procentų žmonių, iš tiesų suserga vėžiu 95 procentai žmonių vyresnių, kaip 40 metų;
- net 75 procentams žmonių gali išsivystyti vėžys, kurie vartoja ir alkoholį, ir tabaką, ar tiek vieną, tiek kitą;
- labai daug žmonių kasmet miršta nuo vėžio, kurį gali įtakoti rūkymas.
Kodėl verta mesti rūkyma?
Psichologija gali padėti mesti rūkyti
Daugelis ekspertų mano, kad rūkymas yra tik apie 10% fizinės priklausomybės ir 90% sudaro psichologinė priklausomybė. ... |
Šeimos gydytojas gali padėti jums mesti rūkyti
Jei esate rūkantis žmogus ir bandėte begale kartu mesti rūkyti, bet bandymai buvo nesėkmingi, jūs turite ieškoti medicininės pagalbos. ... |
Rūkymo ir ausies uždegimas
Daugelis žmonių turėtu žinoti, kad rūkymas turi daug antrinių padarinių, tiek dideliems rūkaliams, tiek antrojo laipsnio rūkaliams. ... |
Kaip mesti rūkyti
Kiekvienais metais milijonai žmonių stengiasi atsikratyti rūkymo įpročių. ... |
Rūkomasis tabakas
Jūs patys tikriausiai žinote, kad rūkyti tabaką yra ne tik blogas įprotis, bet ir kenkia sveikatai. ... |
Rūkymas ir ankstyvas senėjimas
Cigaretės surūkymas kiekvieną rytą, turbūt manote, yra vienas iš pirmųjų dalykų? ... |
Kaip rūkymą paveikia visuomenę
Daugybe metų atgal visuomenė nežinojo apie neigiamą tabako poveikį. ... |
Rūkymas didina ligų skaičių
Kiekvienas turi galimybę priimti sprendimus dėl pagalbos savo sveikatai. ... |
Rūkymo žala
Tai nėra jokia naujiena ar nauja koncepcija, kad rūkymas yra vienas iš pirmaujančių priežasčių, kurios gali sukelti plaučių vėžį ar lėtines obstrukcines plaučių ligas. ... |
Rūkymas kenkia ir sportininkams
Rūkyti cigaretes yra žalingas įprotis, kuris turi įtakos milijonams žmonių visame pasaulyje. ... |
Pagalba norintiems mesti rūkyti
Rūkymas yra pavojingas įprotis ir kiekvienas gali tapti priklausomu. ... |
Kodėl būtina mesti rūkyti
Ar žinote, kad jūsų kraujospūdis ir širdies susitraukimų dažnis smarkiai nukenčia dėl rūkymo? ... |
Kas jums padės mesti rūkyti
Kas jums padės mesti rūkyti? ... |
Rūkymas ir jo šalutinis poveikis
Cigarečių rūkymas yra be abejonės labai pavojingas gyvybei, ir apie rūkymo pasekmes geriausiai žino rūkaliai. ... |
Rūkymo žala
Šiuo metu daugelis žmonių serga ar miršta nuo vėžio. ... |
Kaip atsikratyti rūkymo
Ar pastebėjote, kad labiausiai rūkyti traukia patys cigarečių dūmai. ... |
Rūkymo žala organizmui
Rūkymas sukelia rūkymo žala ne išorėje, bet ir viduje organizmo, kuris gali nusilpti. ... |
Patarimai kaip mesti rūkyti
Geriausias laikas priimti sprendimą apie rūkymo nutraukimą, kai esate geros nuotaikos ir teigiamai nusiteikia. ... |
Rūkydami galite prarasti balsą
Rūkydami kasdien rūkaliai pasakys, kad cigaretės yra žalingos jų sveikatai. ... |
Eletroninė cigaretė
Žmonės, kurie negali nerūkyti supranta, kad vienintelis būdas gauti nikotino yra tabakas. ... |
Rūkymas viešosiose vietose
Per pastaruosius metus, vis daugiau ir daugiau valstybių priėmė įstatymus, kad rūkyti, kai kuriose viešosiose vietose yra draudžiama. ... |
Rūkymo sukeltos ligos
Jau senai yra sakoma ir žinoma, kad rūkymas sukelia plaučių vėžį, emfizemą, širdies ligas ir net apsunkinti ar pakenkti nėštumui. ... |
Nauda metus rūkymą
Kai kurie žmonės stebisi, kad rūkymo metimas yra nauda. ... |
Hipnozė metant rūkyti
Pasitelkus hipnozę galima mesti rūkyti ar ne? ... |