Sloga, sinusitas
Nudegimai
Sąnarių ligos
Epilepsija
Autizmas
Autoimuninės ligos
Cukrinis diabetas
Gripas
Anemija
Vaikų ligos
Alzheimerio liga
Plaukų slinkimas
Spuogai
Nutukimas
Rūkymas
Depresija
Alergija
Nugaros skausmas
Nevaisingumas
Nusilpęs imunitetas
Kosulys, bronchinė astma
Gerklės skausmas
PMS, Menopauzė
Virškinimo problemos
Akių negalavimai
Prostatos ligos
Klausos problemos
Hemorojus
Nerimas, nervinė įtampa
Nemiga
Dantų skausmas
Ligų diagnostika
Įdomūs straipsniai
Ryšys tarp nutukimo ir depresijos
• Psichologinės priežastys
Ekspertai mano, kad nutukę žmonės yra labiau linkę tapti prislėgti, nes jie jaučiasi blogai. Jų prasta sveikata ir jie yra nepatenkinti savo išvaizda. Buvo nustatyta, kad didesnis moterų, turinčių socialinį ir ekonominį statusą, skaičius, kenčia nuo depresijos. Kita vertus, depresijos kančia yra tapimas nutukusiais dėl fiziologinių pokyčių, įvykusių jų hormonų ir imuninės sistemos rizikos prasme. Taip pat buvo pastebėta, kad depresija sergantys žmonės yra mažiau linkę rūpintis savimi ir turi problemų, susijusių su režimu. Jie gali kurti neigiamas mintis ir persivalgydami gauti pasitenkinimo jausmą.
• Hormoniniai nuorodą
Santykis tarp nutukimo ir depresijos taip pat buvo paaiškintas per hormonus. Vyksta įvairūs hormoniniai pokyčiai nutukusių žmonių kūnuose. Sveikų asmenų kūnas gali pasirūpinti hormonų pusiausvyra, bet tai nėra nutukusių žmonių atveju. Nutukusių žmonių organizme yra gaminama daugiau kortizolio - streso hormono. Tai veda prie streso lygio, taigi jis padidėja, o tai savo ruožtu skatina kūną išlaikyti daugiau riebalų. Tai paaiškina, kodėl nutukimas sukelia depresiją ir kodėl nutukusiems asmenims sunku atsispirti norui pernelyg valgyti.
• Biologinės priežasties
Mokslininkai rodo, kad papildomo svorio ir nutukusių asmenų priežastis papildomas stresas dėl kaulų, raumenų ir sąnarių, todėl daugiau traumų ar skausmo. Pastovus jausmas -mieguistumas ir skausmas verčia juos jaustis prislėgais.
• Socialinės ir visuomenės spaudimas
Socialinės ir visuomenės spaudimas yra pagrindinis veiksnys, kuris paaiškina ryšį tarp nutukimo ir depresijos. Šiuolaikinėje visuomenėje pripažįstamas liesumo modelis ir ploni žmonės, o nutukę žmonės dažnai atstumiami. Tai daro nutukusius žmones nepatenkintais ir net paverčia juos tapti atsiskyrėliais. Buvo pastebėta, kad nutukę žmonės bijo bendrauti ir dažnai lieka namie; pasitikėjimo savimi ir nuolatinė vienatvė, žmonių trūkumas, depresija dažnas reiškinys nutukusių asmenų gyvenime.
Nutukimą ir slopinimą reikia gydyti kartu
Nutukimas ir depresija yra tarpusavyje susiję. Ekspertai pataria, kad depresijos ir nutukimo gydymas turėtų būti integruoti. Pavyzdžiui, fizinis aktyvumas ir streso mažinimo procedūros gali padėti rūpintis tiek nutukimu, tiek depresija vienu metu. Reguliari mankšta padės jums deginti kalorijų perteklių ir tai gamins teigiamus hormonus, kurie mažina depresiją. Streso mažinimas padės jums priimti teigiamą požiūrį į gyvenimą ir skatinti valgyti sveiką maistą, kuris padės jums sumažinti svorį. Ekspertai taip pat rodo, kad dietos ir naudojami antidepresantai neturėtų būti skatinami. Taip yra todėl, dieta turi potencialo pabloginti nuotaiką, o antidepresantai gali sukelti svorio padidėjimą.
Nutukimas ir alkoholis
Kaip kovoti su nutukimu
Nutukimas tampa viena iš rimtų problemų kiekvieną dieną visame pasaulyje. ... |
Mokykite vaikus apie nutukimą
Nutukimas yra didžiulė ir auganti problema Amerikoje ir visame pasaulyje. ... |
Vaikų nutukimo priežastys
Pagal paskutines naujienas 34% žmonių JAV turi antsvorį, o dar 33% laikomi nutukusiais! ... |
Nutukusių vaikų dieta
Istoriškai nutukimas buvo išimtinai laikoma suaugusiųjų problema, tačiau su vaikų gyvenimo būdas tampa vis mažiau ir mažiau aktyvus dėl daugelio veiksnių, todėl vaikų nutukimas taip pat auga. ... |
Nutukimas ir žolelių terapija
Pasak, tarptautinės „Obesity Task Force“ organizacijos, pasaulyje yra maždaug 300 milijonų nutukusių ir, galbūt, 800 milijonų turi antsvorį. ... |
Nutukusių vaikų sveikatos rizika
Nutukimas yra ne tik išvaizda, tai baisinė sveikatos dilema, tiesiogiai kenksminga žmogaus sveikatai. ... |
Kodėl žmonės linkę tukti?
Skleidžiama informacija apie koreliuojamas nutukimo priežastis, gali paskatinti žmones būti atidesniais prisidedant prie jų asmeninės gerovės. ... |
Antsvorio ir nutukimo pavojus
Kuo rizikuojate? ... |
Nutukimas ir statistika
Nutukimas ar antsvoris, kaip rodo statistika yra didžiausia grėsmė sveikatai, su kuria susiduria ne tik amerikiečiai, tačiau ir žmonės visame pasaulyje. ... |
Persivalgymas
Begalės priežasčių, kurios gali sukelti nutukimą ar antsvorį, tačiau daugelis net nenumano apie tai. ... |
Kaip pradėti mesti svorį?
Yra milijonai žmonių, kurie turi idealias kūno linijas ir žmonių, kurie kovoja su nutukimu, kad pasiektų tokias formas. ... |
Nutukimo priežastys
Ar kada nors girdėjote, kad nutukimo priežastis yra per daug kalorijų ir sėdimas gyvenimo būdas. ... |
Nutukimo gydymas
Nutukimas ar antsvoris yra būsena, kai kūnas pradeda kaupti riebalus, o neišskaido jų. ... |
Ligos dėl nutukimo
Žmonėms įdomu, kodėl kai kurie žmonės linksta į nutukimą. ... |
Priežastys kodėl auga antsvoris?
Nutukimas yra skausminga ir sunku daugeliui žmonių. ... |
Kas blogiau cigaretės ar nutukimas?
Pasaulyje yra daug pagundų, kurių sunku atsisakyti. ... |
Nutukimo priežastys ir gydymas
Kiekviena liga yra savotiškai sunki ar pavojinga. ... |
Nutukimo gydymas namų sąlygomis
Svorio padidėjimas yra per daug riebalų ar kalorijų vartojimo pasekmė. ... |
Sveikas maistas prieš nutukimą
Žmonėms labai sunku kovoti su antsvoriu ar nutukimu. ... |
Visuomenės požiūris į nutukusius žmones
Sunku yra tiems žmonėms, kurie yra nutukę. ... |
Nutukimas- auganti tendencija
Šiuo metu viskas aplinkui mus labai greitai vystosi ir mes net nespėjame pastebėti, kaip viskas keičiasi. ... |
Vaikų nutukimas
Maždaug prieš 40 metų žmonių, o labiausiai vaikų, kurie turėtų problemų su antsvoriu ar nutukimu buvo tikrai labai, labai mažai. ... |
Nutukimo lygis
Nutukimas dabar pasiekė beveik epidemijos lygį visame pasaulyje. ... |
Nutukimo pavojai
Visame pasaulyje plinta, galima teigti, liga nutukimas. ... |