Kas sukelia antsvorį?

Kodėl žmonės tunka? Kas sukelia nutukimą? Ar tai galima prilyginti tinginystei ir pasirinktam nesveikam gyvenimo būdui? Kita vertus gal tai genetika? Mokslininkai padarę daug tyrimų ir stebėjimų gali pasakyti, kad visos šios minėtos priežastys gali tapti nutukimo priežastimi. Jie pabrėžia ir tai, kad nutukimui įtakos turi keletas veiksnių, o ne vienas.

Genai gali sudaryti didelę dalį, kai kalbama apie nutukimą ir kas gali tai sukelti. Jei jūsų šeimos nariai pastoviai kovoja su antsvoriu ir kontroliuoja savo kūno svorį, jums taip pat gali tekti tai daryti. Nėra tai numatyta 100%, tačiau jei jau namiškiai linkę į nutukimą gali būti, kad ir jūs turėsite tam polinkį. Siekiant to išvengti yra naudojama tinkama mityba, tačiau reikia įsidėmėti, kad tai yra sunku ir užima daug laiko ir kantrybės. Taip jau yra, kad nutukimo priežastis gali slėptis ir jūsų DNR.

Tinginystė ir nesveikas gyvenimo būdas vaidina didžiulę dalį šiame procese. Žmogui valgant daug ir riebiai, tingint pajudėti ar pasivaikščioti, priveda prie nereikalingų riebaliukų kai kuriose kūno vietose. Su maistu gaunama energija nenaudojama ir kaupiama, kaip riebalas. Galite imtis įvairių priemonių užkirsti kelią nutukimui, pradedant gerinti savo gyvenimo būdą. Yra daugybė knygų, informacinių leidinių ir patarimų, kaip gyventi sveikiau ir ilgiau. Yra be galo daug žurnalų, kurie rašo apie sveiką gyvenimo būdą, rengia įvairius seminarus ir apie tai moko, begalės daug ir įvairių dietinių, ir sveikų patiekalų. Tiktai reikia turėti daugiau noro ir ryžto visam tam pasiekti.

Nutukimo priežastys yra dėl įvairių veiksnių, kurie turi būti surasti ir išspręsti. Jei jūs kovojate su nutukimu ir nežinote, kaip jums pasielgti, tam visada yra gydytojai ir draugai. Gydytojai visada padės išsiaiškinti jūsų nutukimo priežastis ir padės jums su tuo kovoti. Draugai visada palaikys jus sunkioje minutėje ir neleis jums palūžti. Kartais nutukimas gali būti susijęs su medicina, bet tai ne visais atvejais, o labiausiai tam įtakos turi tinginys.

Produktai svorio metimui

Nutukimas ir antsvoris

Nutukimas ir antsvoris sukelia daugybę ligų ir sveikatos sutrikimų. Kai kurios priežastys pavojingos, kai žmogus priauga svorio, jam padidėja rizika susirgti diabetu ar net krūties vėžiu. Todėl ir kyla begalės klausimų ir ieškoma, kaip išgydyti nutukimą. Antsvoriui ar nutukimui gydyti yra įvairių svorį reguliuojančių tablečių, dietų ir daug patarimų ar pasiūlymų internetiniuose portaluose. Nors yra be galo daug vaistų, kurie padeda, tačiau yra ir tokių, kurie klaidina. ...

Skaityti toliau