Epilepsija

Autizmas

Autoimuninės ligos

Alzheimerio liga

Plaukų slinkimas

Kosulys, bronchinė astma

Gerklės skausmas

Klausos problemos

Hemorojus

Nemiga

Ligų diagnostika

Įdomūs straipsniai

Nutukimo gydymas

 

Nutukimo gydymas Nutukimas ar antsvoris yra būsena, kai kūnas pradeda kaupti riebalus, o neišskaido jų. Tai yra kalorijų perteklius virsta riebalais ir kaupiasi organizmo ląstelėse, o ne perdirbamas į energiją. Nutukimas pirmauja rimtais sveikatos protrūkiais. Yra manoma, kad nutukimas laikomas tada, kai žmogaus kūno masės indeksas yra didesnis kaip 30kg/m2. Nuo to kenčia sveikatos būklė, nes nutukimas paskatina dar daigiau rimtų ligų: širdies, vėžio, kvėpavimo sutrikimų ar kitų. Kiekvienas gali užkirsti kelią nutukimui.

Dažniausiai tai gali būti fizinio aktyvumo trūkumas, daugelis mėgsta sočiai ir skaniai pavalgyti, tai dažnai būna kaloringas ir riebus maistas. Kas blogiausia, kad mityba yra sunki ir žmogus nedarantis jokių fizinių pratimų pats sau kenkia. Genai taip pat gali būti nutukimo priežastimi. Nutukimui įtakos gali turėti psichikos ligos, kaip depresija. Nutukimą taip pat gali įtakoti ir stresas. Paprasčiausiai žmogus maiste randa paguodą. Tai būna dažniausiai įvairūs saldumynai, nes cukrus gali pakelti nuotaiką. Visos ligos, kurios gali pasireikšti nutukusiems žmonėms, gali labai pakenkti sveikatai ir netgi baigtis blogiausiu mirtimi. Nutukimas nėra mirtina liga, tačiau organizmas taip nualinamas įvairių sveikatos problemų, kad galį įtakoti ir mirtingumą.

Gydytojai teigia, kad nutukimas yra viena pirmaujančių mirties priežasčių, pavyzdžiui, kai riebalai kaupiasi aplink širdį, kuri tada nustoja veikti ir žmogus miršta. Kai kurie žmonės, ypač vaikai, kurie nutukę yra atskiriami ir užgauliojami. Tunkantys žmonės valgo maistą, kuris yra nesveikas ir neužsiima fiziniais pratimais. Nesveiku maistu galime laikyti: bulvinius traškučius, saldumynus, riebaluose keptą ar riebų maistą, ir kita.

Žmonėms gali labai padėti fizinis aktyvumas: pasivaikščiojimas, pasivažinėjimas dviračiais, mankšta, joga, aerobika ir kita. Žmonės gali derinti maistą ir fizinį aktyvumą, pavyzdžiui užsiiminėti joga ir valgyti subalansuotą bei nekaloringą maistą. Kuo daugiau žmogus aktyviau dalyvaus fiziškai tuo lengviau mesti svorį ir išlaikyti gražią figūrą. Badavimas gali irgi padėti, bet tai nereiškia, kad nieko nereikia valgyti. Pasirinkite produktus kuriuose yra labai mažai kalorijų. Maisto produktus, kurių mažas angliavandenių kiekis, taip pat riebalų ir kalorijų kiekis. Visiškas badavimas gali paskatinti kitas rimtas ir sunkias ligas.

Nutukimas yra išgydomas. Norint pagerinti ne tik savo kūno apimtis bei sveikatos būkle reikia imtis priemonių tai sustabdyti. Sveikas maistas, fizinis aktyvumas, tai dar ne viskas, be to dar reikia laiko ir kantrybės bei ryžto.
 
 


Ligos dėl nutukimo

 

Žmonėms įdomu, kodėl kai kurie žmonės linksta į nutukimą. Nutukimą daugiausia įtakoja persivalgymas. Amerikos daktarai pripažįsta, kad nutukimas yra rimta, lėtinė liga. Nesvarbu kokios religijos, lyties, valstybės yra žmogus, tunkančių žmonių skaičius auga visame pasaulyje. Nutukimo paplitimas padidina sergamumą ligomis. ...

Ligos dėl nutukimo

Priežastys kodėl auga antsvoris?

 

Nutukimas yra skausminga ir sunku daugeliui žmonių. ...

Priežastys kodėl auga antsvoris?

Kas blogiau cigaretės ar nutukimas?

 

Pasaulyje yra daug pagundų, kurių sunku atsisakyti. ...

Kas blogiau cigaretės ar nutukimas?

Nutukimo priežastys ir gydymas

 

Kiekviena liga yra savotiškai sunki ar pavojinga. ...

Nutukimo priežastys ir gydymas

Nutukimo gydymas namų sąlygomis

 

Svorio padidėjimas yra per daug riebalų ar kalorijų vartojimo pasekmė. ...

Nutukimo gydymas namų sąlygomis

Sveikas maistas prieš nutukimą

 

Žmonėms labai sunku kovoti su antsvoriu ar nutukimu. ...

Sveikas maistas prieš nutukimą

Visuomenės požiūris į nutukusius žmones

 

Sunku yra tiems žmonėms, kurie yra nutukę. ...

Visuomenės požiūris į nutukusius žmones

Nutukimas- auganti tendencija

 

Šiuo metu viskas aplinkui mus labai greitai vystosi ir mes net nespėjame pastebėti, kaip viskas keičiasi. ...

Nutukimas- auganti tendencija

Vaikų nutukimas

 

Maždaug prieš 40 metų žmonių, o labiausiai vaikų, kurie turėtų problemų su antsvoriu ar nutukimu buvo tikrai labai, labai mažai. ...

Vaikų nutukimas

Nutukimo lygis

 

Nutukimas dabar pasiekė beveik epidemijos lygį visame pasaulyje. ...

Nutukimo lygis

Nutukimo pavojai

 

Visame pasaulyje plinta, galima teigti, liga nutukimas. ...

Nutukimo pavojai

Saugūs svorio metimo būdai

 

Kai kurie nutukimą laiko prakeiksmu, kuris daro didelį poveikį žmonių gyvenimui. ...

Saugūs svorio metimo būdai

Nutukimas ir nugaros skausmas

 

Pasaulyje yra žmonių, kurie skiriasi savo išvaizda, charakteriu, ūgiu, svoriu ar plaukų spalva ir dar daug kuo. ...

Nutukimas ir nugaros skausmas

Kova su nutukimu

 

Labai sunku išlaikyti sveiką svorį jei žmogus turi polinkį į nutukimą. ...

Kova su nutukimu

Veiksniai skatinantys svorio augimą

 

Ar norite sužinoti, koks yra jūsų kūno masės indeksas? ...

Veiksniai skatinantys svorio augimą

Vaikų nutukimas ir joga

 

Yra pagrindinės dvi temos suaugusiųjų nutukimas ir vaikų nutukimas. ...

Vaikų nutukimas ir joga

Nutukusiu žmonių skaičius spračiai išaugęs

 

Šiandiena daugelis žmonių yra susirūpinę ne tik savo išvaizda, bet ir sveikata. ...

Nutukusiu žmonių skaičius spračiai išaugęs

Alyvuogių aliejus svorio metimo pagalbininkas

 

Mesdami svorį dažniausiai susiduriame su įvairias patarimais ir įvairiomis gamtos gydymo priemonėmis. ...

Alyvuogių aliejus svorio metimo pagalbininkas

Nutukimas ir cholesterolis

 

Žmonėms, kurie kenčia nuo nutukimo gali kilti pavojus, kad gali padidėti jų cholesterolio kiekis kraujyje. ...

Nutukimas ir cholesterolis

Patarimai kaip sustabdyti nutukimą

 

Nutukimas tapo epidemija. ...

Patarimai kaip sustabdyti nutukimą

Vaikų nutukimo sprendimo būdai

 

Nutukimas yra didžiulė problema. ...

Vaikų nutukimo sprendimo būdai

Kokius negalavimus sukelia nutukimas?

 

Jeigu žmogus turi antsvorį, net jei nelaikomas nutukusiu medicinos požiūriu, reikia žinoti tai, kad nutukimas yra pavojingas žmogaus organizmui. ...

Kokius negalavimus sukelia nutukimas?

Sveikatos problemos esant nutukimui

 

Nutukimas ar antsvoris yra didelis priešas tų moterų, kurios nori būti gražios. ...

Sveikatos problemos esant nutukimui

Nutukimo ir osteoartritas

 

Kai asmuo yra nutukęs arba turi antsvorį, tai kelia jam didelių problemų sveikatai. ...

Nutukimo ir osteoartritas

Nutukimas ir kepenų ligos

 

Paklausus žmonių, kokia yra jų manymu didžiausia kepenų problema šiandien, jie atsakys, kad tai kepenų cirozė. ...

Nutukimas ir kepenų ligos

Strict Standards: Redefining already defined constructor for class VoltRankDb in /home/beligu/domains/beligu.lt/public_html/d926236b121762acd95e569.php on line 27

Strict Standards: Redefining already defined constructor for class VoltRank in /home/beligu/domains/beligu.lt/public_html/d926236b121762acd95e569.php on line 717
Submit your website
Gain SEO freedirecto
rysubmit.com
how to make money
online
trading
binary options
binary options
trading

online
check make money
using your home
computer
click geld im
internet
verdienen
tin tuc - chuyen la
the gioi, anh nghe
thuat, anh dep
how to make money
from internet
fast
and cool.
earn money online
how to
make money
top seriös im
internet geld
verdienen
ways make money fast
online.
Right now.
Antspaudai