Pavasarė alergija

Pavasaris gražus metų laikas. Tačiau, jei žmogus yra alergiškas dėl visų žiedadulkių ar dulkių, jisai nesidžiaugia bundančia gamta ar gražiu pavasario oru. Kodėl gi sau nepadėti? Yra keletas patarimų, kurie tikimės gali padėti žmonėms lengviau pernešti alergiją.

 Patartina namuose pakeiti oro kondicionavimo filtrus ar įdiegti naujus. Šie filtrai apsaugos namuose esantį orą, tai yra namuose visada bus gaivus ir švarus oras. Patekusios dulkės ar žiedadulkės greitai bus išvalytos ir žmogui bus lengviau kvėpuoti bei savijauta bus žymiai geresnė.

 Gali pasirodyti juokinga, tačiau patariama gerai išvalyti langus. Neišeinant iš namų jūs galėsite grožėtis gamtos vaizdu ir apsaugosite save nuo alergenų. Be to, valant langus nuo jų nuvalysite dulkes ar susidariusius voratinklius, kurie gali būti papildomi žiedadulkių gaudytojai. Vėjuota dieną neatidarinėkite langų, taip į jūsų namus mažiau pateks žiedadulkių ar kitų alergenų.

 Pasirūpinkite sodu. Apgenėkite medžius, išravėkite piktžoles, pašalinkite kuo daugiau alergenų. Sugrėbkite senus lapus, nes pūdami jie gali pasidengti pelėsiu, kas gali padidinti alerginę reakciją. Nereikia nieko prašyti, tai galite padaryti patys naudodamiesi apsauga, pirštinėmis ar veido kauke.

 Kuo dažniau plaukite savo patalyne, kuri geria dulkes ir kurioje gali atsirasti dulkių erkučių. Arba naudokitės oro valytuvu, kuris išvalys aplinką nuo alergijos sukėlėjų, kaip namų dulkės, dulkių erkutės, pelėsis, žiedadulkės, naminių gyvūnų plaukai, įvairių bakterijų ir virusų. Tai suteiks švaros pojūtį 24 valandoms. Valant orą kasdien žmogus gali išvengti daugiau alerginių reakcijų ir jausti didesnį komfortą.

Pagalba sergant alergija

Akių alergijos gydymas

Ar jūs rūpinatės savo akimis? Nepakankamai rūpinantis akimis žmogus gali susilaukti akių ligų ar infekcijų. Pagrindinė akių infekcija yra akių alergija. Tada akys parausta, pradeda ašaroti arba išsausėja. Kartais akis degina, niežti ar gaunasi net akių uždegimas. ...

Skaityti toliau