8 praktiniai patarimai bronchito gydymui

Įrodyta, kad paprastais natūraliais būdais yra įmanoma padėti išgydyti bronchitą, bei palengvinti jo simptomus tokius kaip nosies užgulimas, kosulys, kuris sukelia paciento dirglumą, negalavimus ir nežymų skausmą. Žemiau pateikiami 8 praktiniai patarimai:

1) poilsiui skirkite pakankamai laiko
Laikas, skirtas kokybiškam poilsiui, yra vienas iš svarbiausių sprendimo būdų. Žinoma, sergant šia liga gali kilti nepatogumų sėdėti ar patogiai gulėti. Viskas, ką jūs šiuo metu galite padaryti, tai nusiraminti kol jūsų organizmas kovos su infekcijomis.

2) gerklę skalaukite šiltu vandeniu su druska
Toks gerklės skalavimas sumažins uždegimą, suskystins gleives, kurios patenka į gerklę. Skalaukite taip dažnai, kaip įmanoma, po skalavimo skystį išspjaukite.

3) drėkinkite aplinką
Namų orui drėkinti naudokite drėkintuvus, tai padės lengviau atsikosėti. Galite pasimėgauti karšta vonia su eukaliptų aliejumi.

4) vartokite daug skysčių
Gerti daug skysčių yra naudinga, nes tai retina skreplius. Tam labiausiai tinkami gėrimai yra vanduo, šviežios vaisių sultys, sriuba, o kartais ir arbata. Arbata naudinga kol yra šilta, nes ramina gerklę.

5) vartokite imbierą
Imbieras puikiai tinka su kitais ingredientais, tokiais kaip arbata ar medus. Šie deriniai mažina karščiavimą, bronchitą ir nuramina gerklės skausmą.

6) išbandykite svogūnų sultis
Išgėrus svogūno sulčių ryte suskystinsite skreplius ir išvengsite tolesnio jų formavimosi.

7) neatsisakykite migdolų
Migdolai yra veiksminga bronchito ar kitų kvėpavimo takų susirgimo gydymo priemonė. Jie vartojami gali būti bet kokia forma.

8) nepamirškite špinatų ir šparagų
Toks mišinys gerina mitybą, kuri prisideda prie bendros sveikatos.

Jei bronchitas nepraeina ir blogėja, natūralių gydymo priemonių poveikį sustiprinti galite vaistais nuo skausmo. Tokiu atveju geriausia būtų pasikonsultuoti su specialistu.

Kosulio gydymas

Astmos kosulio gydymas

Sergant astma neišvengiamai susiduriama su kosuliu, tai gali būti net vienintelis simptomas. Šis kosulys yra produktyvus, o tai reiškia, kad jis negamina jokių gleivių ir paprastai trunka keletą dienų. Kosulys gali pabloginti astmą, kurią sukelia šie veiksniai:

* Fizinis krūvis;
* Alergenai ar dirgikliai, pavyzdžiui, šaltas oras, dulkės, stiprūs kvapai, dūmai;
* Kvėpavimo takų infekcijos (pvz., sinusitas, sinusų uždegimas);
* Kai kurie vaistai, naudojami įvairiems širdies sutrikimams, migrenai gydyti. Jų taip pat galima rasti kai kuriuose akių lašuose. ...

Skaityti toliau