Nutukimo lygis

Nutukimas dabar pasiekė beveik epidemijos lygį visame pasaulyje. Nutukimo lygis išaugo per pastaruosius metus per rekordiškai trumpą laiką. Nutukimas ar antsvoris tai nėra toks dalykas į kurį nereikėtų reaguoti ar palikti ramybėje. Tokiems žmonės reikalinga labai didelė pagalba, nes jų gali laukti rimti sveikatos sutrikimai ir begalės kitų skausmingų pasekmių.

Nutukimas atveria duris sunkiems susirgimams. Paprastai nutukusiems žmonėms yra sunku vaikščioti ilgą laiką, taip pat renkantis rūbus žmonės gali susidurti su problema. Tai todėl, kad gali būti ir taip, kad žmonės neranda sau tinkamo dydžio rūbų arba jie gali pasirodyti labai brangūs, nekalbant apie tai, kad gali būti ir nelabai gražūs ar skoningi. Dauguma daro pačią pagrindinę klaidą, jie sako, kad jaučiasi blogai jiems sunku, o patys nieko nedaro ir nori, kad formos pasitaisytų. Verkšlenimas nepadės. Kad ir kaip sunku bebūtų žmogus turi imtis atsakomybės ir kovoti su antsvoriu ar nutukimu.

Yra atvejų, kai žmonės nutunka dėl medicininių priežasčių. Tai gali būti tada, kai sutrinka liaukų ar hormonų pusiausvyra ar žmogus turi skydliaukės problemų. Tačiau, dauguma tunka dėl to, kad yra tingūs, negali ar nemoka, nenori valgyti tinkamai arba nesiruošia nieko keisti. Nutukę žmonės turi atmerkti akis ir įdėmiai pasižiūrėti į save. Jiems reikia suvokti, kad jie turi kažko imtis. Jeigu negali patys tegul kreipiasi pas specialistus. Nutukimas, antsvoris gali privesti prie to, kad žmogus nebesidžiaus gyvenimu, niekur neis iš namų, jį užpuls depresija ar kitos rimtos ligos ir jei su tuo nekovoti visa tai gali privesti prie mirties.

Sveikatos problemos gali būti labai rimtos tai: diabetas, širdies ligos, didelis cholesterolio kiekis kraujyje, aukštas kraujo spaudimas, artritas, nugaros skausmai, be to žmogus gali susilaukti insulto ar infarkto. Kartai nutukimo laipsnis toks didelis, kad žmogus negali pasikelti net iš lovos, ko pasekoje, juo rūpintis turi aplinkiniai ar slaugos specialistai. Nereikia delsti ir laukti pagerėjimo nededant jokių pastangų, to nebus. Pats žmogus yra sau šeimininkas ir turi rūpintis savo gerove.

Nėra ko gėdytis ar slėptis. Dauguma serga šia liga ir jei žmogus pradeda ieškoti pagalbos būtinai ją ras. Ir suteikta pagalba gali padėti žmogui atgauti gyvenimo džiaugsmą ir pilnatvę.

Produktai svorio metimui

Nutukimo pavojai

Visame pasaulyje plinta, galima teigti, liga nutukimas. Gydytojai iškelia tai, kaip didelę problemą, nes nutukimas plinta, kaip ugnis. Jis nustatomas ne tik suaugusiems, bet ir vaikams. Skaičiai baugina nes nutukinusių yra apie 62% moterų ir vyrų. Dažnai žmonės net nesusimąsto, kad jie kenkia patys sau. ...

Skaityti toliau