Epilepsija

Autizmas

Autoimuninės ligos

Alzheimerio liga

Plaukų slinkimas

Kosulys, bronchinė astma

Gerklės skausmas

Klausos problemos

Hemorojus

Nemiga

Ligų diagnostika

Įdomūs straipsniai

Ką reikia žinoti apie kosulį

 

Ką reikia žinoti apie kosulį Buteiko terapija gali sumažinti kosulio ir astmos ligos požymius ir simptomus. Šios kvėpavimo terapijos pagrindinis tikslas yra sąmonės, kvėpavimo modelis, kuris gerina audinių O2 lygį.

Ar tokia kvėpavimo terapija gali išgydyti astmą? Remiantis šešiose šalyse atliktų kontroliuojamosios medicinos tyrimų duomenimis pateikiami tokie rezultatai:
- Vaistų nuo skausmo vartojimo poreikis sumažėjo 75-90%;
- Steroidų sumažino 50%;
- Sumažėja astmos simptomai, kvėpavimas tampa kokybiškesnis.

Dauguma žmonių nežino, kad CO2 sukelia toksinės cheminės atliekos. Jie taip pat mano, kad didelė bazinio kvėpavimo mankšta (arba lėtinė hiperventiliacija) padidina audinių O2 lygį.

Remiantis šimtais paskelbtų medicinos tyrimų duomenimis, nustatyta, kad lėtinė hiperventiliacija mažina O2 kiekį audiniuose. Be to, chemines medžiagas mes iškvepiame, anglies dioksidas atlieka daug teigiamų funkcijų žmogaus organizme, tokių kaip: hormonų, baltymų, imuninių ląstelių ir kitų cheminių medžiagų sintezę, bronchų veiklą (kvėpavimo takų išsiplėtimas), gliukozės kiekio kraujyje kontrolę, plaučių alveolių geros būklės palaikymą, kūno svorio stebėjimą, miego reguliavimą, atpalaiduoja raumenų ląsteles, nervines ląsteles, prižiūri kraujo spaudimą, normalizuoja imunitetą.

Kosulys naikina jūsų sveikatą

Mums normaliai kvėpuojant oras keliauja apie 8 km / h greičiu, o mums kosėjant - 70-110 km / h. Kosulys per burną sukelia oro slėgio svyravimus, todėl pridaro pakankamai žalos alveolėms. Jis yra ypač žalingas žmonėms, kurie serga bronchopneumonija, lėtine obstrukcine plaučių liga, cistine fibroze, plaučių vėžiu, astma ir kitomis kvėpavimo ligomis. Remiantis atliktais skaičiavimais, kai jūs kosėjate, galima įsitikinti, kad jūsų plaučių ventiliacija yra daug didesnė, nei turėtų. Kosulys seansų metu sukelia ląstelių hipoksiją; suspaudžia kvėpavimo takus ir juos dirgina dėl pernelyg didelės mechaninės trinties; žalą ar plyšimą dėl staigaus oro slėgio pokyčių alveolėse; lėtines kvėpavimo takų infekcijas ir dėl imuninės sistemos slopinimo uždegimą, kvėpavimo takų susiaurėjimą, galimą gleivių gamybą ir kitus patologinius rezultatus dėl hiperventiliacijos.

Ląstelių deguonies kiekį išnagrinėti galima taikant paprastą testą. Reikia tik stebėti, kad kvėpavimo modelis po patikrinimo, visada būtų panašus į kvėpavimo modelį prieš bandymą: būtina vengti streso.

Ši bandomoji versija rodo dvi reikšmes vienu metu. Pirma, įvertina O2 lygį organizme. Antra, atskirą kvėpavimo modelį.

Bandymo trukmei laikas parinktas standartinis, žmogus turėtų būti pajėgus kvėpavimą užlaikyti 40 sek. Jeigu jis arba ji tai padaryti gali apie dvidešimt sek. reiškia, kad kvėpuoja maždaug dvigubai fiziologinės normos (ir tai 6 litrai oro per vieną minutę). Sergančių pacientų rezultatai būna mažesni, dažniausiai maždaug penkiolika sekundžių arba mažiau.

Sprendimas kovojant su pastovaus kosulio problema

Jei jūsų kvėpavimo modelio rezultatai yra daugiau kaip 25 sek., jūs nesusidursite su problemomis, pastoviu kosuliu. Norėdami pasiekti šį tikslą turite sulėtinti gilų kvėpavimą.

Kvėpavimo normalizavimo procesą reikia nuolat reguliuoti, įskaitant:
- Nuolatinės nosies kvėpavimą (kvėpavimas per nosį);
- Vengimą miegoti ant nugaros (miegodami ant nugaros kvėpuodami sunaudojame beveik dvigubai daugiau oro);
- Fizinius pratimus;
- Ir daug kitų su gyvenimo būdu susijusių detalių.
 
 


Kosulys ir peršalimas

 

Kosulys ir peršalimas paprastai yra neatsiejami. Tiek vienas, tiek kitas – dažnai pasitaikantis reiškinys vyrams, moterims ir vaikams. Šie negalavimai dažniausiai pasireiškia žmonėms, kurie turi silpną imunitetą.

Kosulys yra tam tikras refleksas, kurio metu iš kūno pašalinamos bet kokios išorinės dalelės ar dulkės, kurios patenka į kvėpavimo takus. Vykstant šiam procesui oras iš plaučių yra staigiai pašalinamas. ...

Kosulys ir peršalimas

Asmeninės drėkinimo sistemos padeda sumažinti vaikų kosulį ir apsaugoti nuo peršalimo

 

Labai dažnai sveikatos pablogėjimą tiek vaikams, tiek suaugusiems sukelia peršalimas ir kosulys. ...

Asmeninės drėkinimo sistemos padeda sumažinti vaikų kosulį ir apsaugoti nuo peršalimo

Kosulio priežastys ir namų gydymo būdai

 

Kosulys gali būti apibrėžiamas kaip staigus refleksas, reikalingas norint iš vidaus oro būdu išstumti mikrobus, dirgiklius ir pašalines daleles. ...

Kosulio priežastys ir namų gydymo būdai

Pagrindinės sauso kosulio priežastys ir gydymas

 

Sausas kosulys, jei trunka ilgą laiką, gali erzinti ir sukelti didesnius nepatogumus. ...

Pagrindinės sauso kosulio priežastys ir gydymas

Vaikų peršalimas ir kosulys

 

Peršalimas yra užfiksuojamas dėl viršutinių kvėpavimo takų infekcijos. ...

Vaikų peršalimas ir kosulys

Astmos dieta

 

Astmą sukelia plaučių uždegimas ir kvėpavimo takų blokavimas. ...

Astmos dieta

Gerklės skausmas ir kosulys

 

Ar jūs kada nors susidūrėte su gerklės skausmu ir negalėjote valgyti savo mėgstamo maisto? ...

Gerklės skausmas ir kosulys

Kaip atpažinti bronchų astmos simptomus?

 

Vaikai, susidūrę su šia problema gali pradėti staigiai kosėti su švokštimu, dažniausiai rytais arba nakties metu. ...

Kaip atpažinti bronchų astmos simptomus?

Ūminio bronchito diagnostika ir gydymas

 

Kaip jau tikriausiai žinote, ūminis bronchitas yra liga, kuri paveikia kvėpavimo takus. ...

Ūminio bronchito diagnostika ir gydymas

Kmynų nauda organizmui

 

Kmynai – tai natūrali žolelė ilgomis plonomis šaknimis. ...

Kmynų nauda organizmui

Prevencinės priemonės prieš ūminį bronchitą

 

Bronchitas gali būti dviejų tipų: ūminis ir lėtinis. ...

Prevencinės priemonės prieš ūminį bronchitą

Peršalimas ir alergija

 

Ar jums teko susidurti su peršalimu ir alergija? ...

Peršalimas ir  alergija

Alerginis bronchitas

 

Alerginis bronchitas yra vienas iš astmos tipų, kuris sukelia kvėpavimo takų obstrukciją kai bronchų ar plaučių kvėpavimo takai užpildomi gleivėmis astmos priepuolio metu. ...

Alerginis bronchitas

Kūdikių bronchiolito simptomai

 

Bronchiolito simptomai gali būti labai panašūs į peršalimo, todėl šią būklę diagnozuoti yra labai sunku, tačiau kūdikiams susirgus bronchiolitu pasireiškia keturi pagrindiniai simptomai iš kurių svarbiausias yra kosulys:

Pirmas: greitas kvėpavimas. ...

Kūdikių bronchiolito simptomai

Astmos priepuolių kontrolė

 

Įsivaizduoti, kaip jūs gerai jaučiatės kai bent vieną minutę kvėpavimas būna normalus kaip sveiko žmogaus. ...

Astmos priepuolių kontrolė

Vaikų astma - priežastys ir prevencinės priemonės

 

Visame pasaulyje viena iš labiausiai paplitusių ligų tarp vaikų yra astma. ...

Vaikų astma - priežastys ir prevencinės priemonės

Kova su sinusais

 

Nors yra daug įvairių ir gerai žinomų priemonių sinusų gydymui, vis dar dauguma žmonių kenčia nuo šios problemos. ...

Kova su sinusais

Pleurito simptomai ir gydymas

 

Pleuritas - tai pleuros, krūtinės ląstos infekcija. ...

Pleurito simptomai ir gydymas

Astmos nustatymas

 

Astma - tai paprasčiausia kvėpavimo sistemos liga. ...

Astmos nustatymas

Paruoškite vaiką gripo sezonui

 

Atvėsus orams, vis dažniau pasitaiko gripo susirgimo atvejų. ...

Paruoškite vaiką gripo sezonui

Nuolatinis kosulys

 

Daugelis žmonių, kurie kenčia nuo nuolatinio kosulio susiduria su krūtinės negalavimais dėl rūkymo, viršsvorio ar peršalimo. ...

Nuolatinis kosulys

Vaikų, sergančių astma, miego problemos

 

Dauguma vaikų turi tam tikrų sunkumų naktį. ...

Vaikų, sergančių astma, miego problemos

Sinusito sukeltos problemos

 

Sinusitas pirmiausia gali pasireikšti tokiais pačiais kaip ir peršalimo simptomais: sloga, kosuliu, užsikimšusia nosimi ir sinusų infekcija. ...

Sinusito sukeltos problemos

Medaus gydomosios galios

 

Moksliniame tyrime dalyvavo 105 vaikai, 2 - 18 metų amžiaus. ...

Medaus gydomosios galios

Kosulio gydymas naminėmis priemonėmis

 

Kosulys yra vienas pagrindinių astmos simptomų. ...

Kosulio gydymas naminėmis priemonėmis
Submit your website
Gain SEO freedirecto
rysubmit.com
how to make money
online
trading
binary options
binary options
trading

online
check make money
using your home
computer
click geld im
internet
verdienen
tin tuc - chuyen la
the gioi, anh nghe
thuat, anh dep
how to make money
from internet
fast
and cool.
earn money online
how to
make money
top seriös im
internet geld
verdienen
ways make money fast
online.
Right now.
Antspaudai