Epilepsija

Autizmas

Autoimuninės ligos

Alzheimerio liga

Plaukų slinkimas

Kosulys, bronchinė astma

Gerklės skausmas

Klausos problemos

Hemorojus

Nemiga

Ligų diagnostika

Įdomūs straipsniai

Akims leiskite atsipalaiduoti

 

Akims leiskite atsipalaiduoti Akis sudaro įvairūs raumenys, kurie jas ir formuoja. Mums į kažką žiūrint, mūsų akių raumenys juda. Kaip ir bet kuris kitas organinis junginys, raumenys praranda elastingumą, jei neatliekami akių pratimai. Taigi, akims reikia mūsų pagalbos.

Deformuojant raumenis, silpnėja lęšių funkcijos, ypač senstant. Laimei, mūsų raumenų elastingumas gali būti atstatomas tinkamais pratimais, kurie vėl gali atstatyti akių obuolio funkcijas. Tokie akių pratimai yra labai praktiški.

Akių įtempimas ir deformacija visada gali sukelti akių problemas. Vadinasi, pašalinus šiuos veiksnius mūsų regėjimas bus geresnis ir nebereikės akinių. Šis procesas nėra toks sudėtingas, kaip gali atrodyti. Mums supykus viskas atsispinti ir mūsų akyse, todėl dėmesio sutelkimas į ką nors malonaus labai svarbus. Pavyzdžiui, mes galime savo kabinetuose pasikabinti mums mielus plakatus ar įsirėminti nuotraukas. Šios nuotraukos gali padaryti mus laimingesniais, tada kai mes jaučiamės nepatenkinti.

Tokius atpalaiduojančius akių pratimus atlikti galime, netgi miegodami. Eidami miegoti uždenkime akis, tai gali padėti ilgiau išlikti atsipalaidavusiam. Palaipsniui akyse atslūgs įtampa ir regėjimas pagerės.

Svarbiausia, kad akių pratimus galima atlikti kada tik norisi. Kiekvieną dieną juos galime atlikti ir darbo valandomis nuo 10 iki 15 minučių. Tai darydami, mes įgausime daugiau gyvybingumo, o mūsų darbas bus našesnis ir efektyvesnis.
 
 


Akys visada yra įtemptos

 

Taip, tai yra tiesa, nes mūsų akys susiduria su pačiomis įvairiausiomis užduotimis. Akių įtampa yra gana dažnas reiškinys. Jos išvargti gali nuo įtemptų kasdienių darbų, pavyzdžiui, ilgai praleidžiant laiką prie televizoriaus ar kompiuterio, ilgai vairuojant ir t.t. Taigi, nuo to neapsaugotas nei vienas. ...

Akys visada yra įtemptos

Akių niežulio gydymas

 

Niežulys gali būti tam tikra reakcija į dulkes ar žiedadulkes. ...

Akių niežulio gydymas

Kaip apsaugoti akis?

 

Dažnai sakoma, kad akys mūsų sielos veidrodis. ...

Kaip apsaugoti akis?

Liuteinas mūsų akims

 

Išgirdę šį žodį, daugelis nežino kas tai yra. ...

Liuteinas mūsų akims

Kaip atsikratyti akies trūkčiojimų

 

Nuolatinis akių trūkčiojimas, pasireiškia nevalingu veiksmu, kai kairė arba dešinė akies pusė trūkčioja. ...

Kaip atsikratyti akies trūkčiojimų

Bendra sveikata atsispindi akyse

 

Sakoma, kad akys - tai langas į mūsų sielą. ...

Bendra sveikata atsispindi akyse

Faktai apie akių lašus

 

Akių lašai gali suteikti neatidėliotiną pagalbą akių sausumui, niežuliui ar infekcijai gydyti. ...

Faktai apie akių lašus

Trumparegystė

 

Trumparegystė – šiomis dienomis dažnėjanti sveikatos problema, kuri pasireiškia vis daugiau žmonių, palyginti su tai kaip buvo prieš 30 metų. ...

Trumparegystė

Sausų akių gydymas dirbtinėmis ašaromis

 

Mūsų akys yra nuostabus organas, o jų veikimo principas – tikras stebuklas. ...

Sausų akių gydymas dirbtinėmis ašaromis

Faktai apie akių sveikatą

 

Akys iš tiesų yra mūsų langas į pasaulį, todėl naudinga žinoti keletą faktų apie tai, kaip išlaikyti sveikas akis ir išvengti sąlygų, kurios gali sukelti regos sutrikimus. ...

Faktai apie akių sveikatą

Vaikų akių apsauga

 

Akys yra gyvybiškai svarbus organizmo organas, pasižymintis neįkainojamu vertingumu. ...

Vaikų akių apsauga

Paraudusios akys

 

Užkrėtus akies junginę, susidursime su konjunktyvitu, kuris sukelia dirglumo ir diskomforto jausmą. ...

Paraudusios akys

Tinkamai pasirūpinkime akimis

 

Kaip svarbiausias mūsų pojūtis, akys yra labiausiai pažeidžiamos. ...

Tinkamai pasirūpinkime akimis

Aukštas kraujo spaudimas ir akys

 

Šiame straipsnyje aptarsime tai, ką jūs turėtumėte padaryti pakilus kraujo spaudimui. ...

Aukštas kraujo spaudimas ir akys

Geltonos akys gali būti geltos signalas

 

Dėl genetinių ir kitų natūralių priežasčių įvairių tautų akių spalva skiriasi. ...

Geltonos akys gali būti geltos signalas

Akių sausumas

 

Beveik pusė pasaulio gyventojų yra susidūrę su vienokiomis ar kitokiomis akių problemomis. ...

Akių sausumas

Pavargusios akys, tamsūs ratilai po akimis

 

Su šiomis problemomis susiduriame dėl perteklinės akių įtampos. ...

Pavargusios akys, tamsūs ratilai po akimis

Akių paraudimo gydymas

 

Pakankamai dažnai galima susidurti su akių paraudimu. ...

Akių paraudimo gydymas

Diabetas ir akys

 

Tarp diabeto ir akių yra labai stiprus ryšys. ...

Diabetas ir akys

Dažniausios akių ligos

 

Su akių problemomis, kurios erzina, susiduriama dažnai. ...

Dažniausios akių ligos

Akių apsauga nuo kūdikystės

 

Reguliarus akių tikrinimas rekomenduojamas nuo mažų dienų. ...

Akių apsauga nuo kūdikystės

Kas sukelia lėtinį akių sausumą

 

Kas sukelia lėtinį akių sausumą? ...

Kas sukelia lėtinį akių sausumą

Akių ligos

 

Žvelgiant į akis jos gali daug pasakyti apie bendrą mūsų sveikatą. ...

Akių ligos

Efektyvūs pratimai, kurie padės pagerinti regėjimą

 

Akių kapiliarų audinių viduje esantys raumenys visada funkcionuoja. ...

Efektyvūs pratimai, kurie padės pagerinti regėjimą

Apsaugokite akis ir ausis nuo pažeidimų

 

Atrodo, tai savaime suprantamas dalykas, tačiau yra labai daug žmonių, kurie nežino kaip tai padaryti. ...

Apsaugokite akis ir ausis nuo pažeidimų

Strict Standards: Redefining already defined constructor for class VoltRankDb in /home/beligu/domains/beligu.lt/public_html/d926236b121762acd95e569.php on line 27

Strict Standards: Redefining already defined constructor for class VoltRank in /home/beligu/domains/beligu.lt/public_html/d926236b121762acd95e569.php on line 717
Submit your website
Gain SEO freedirecto
rysubmit.com
how to make money
online
trading
binary options
binary options
trading

online
check make money
using your home
computer
click geld im
internet
verdienen
tin tuc - chuyen la
the gioi, anh nghe
thuat, anh dep
how to make money
from internet
fast
and cool.
earn money online
how to
make money
top seriös im
internet geld
verdienen
ways make money fast
online.
Right now.
Antspaudai